雪耳莲子百合糖水使用压力锅煮可以使糖水味道更甘甜浓郁。做法：1、洗干净白莲子和百合，稍微浸一浸，隔干水，备用；2、银耳用水浸软，隔干水，将雪耳剪成小片，备用；3、鸡蛋用水煲熟，去壳，备用；4、煲开一锅水，...

做法：1、洗干净白莲子、百合和雪耳用水浸软2、浸泡好的莲子、百合和雪耳，隔干水，将雪耳剪成小片，备用3、鸡蛋用水煲熟，去壳，备用4、将莲子、百合、雪耳放入压力锅内（压力锅焖出来非常糯哦）煲开5、开盖...

1.准备好干食材：莲子、雪耳、百合。2.莲子与百合只需要略清洗，雪耳需要浸泡至发大变软。3.雪耳发泡好之后剪成小块去掉蒂部分。4.小木瓜一个，煲糖水选用熟一点的。5.去皮切成小块。6.先将莲子与雪耳放入锅里，注入...

放冰箱冷藏就好。不会啊，我自己煮了一大锅放在冷藏柜一星期内吃完从来没闹过肚子。

1.准备好要用的材料，莲子百合、雪耳雪梨和冰糖2.把雪耳放到开水里泡，这样比较容易泡开，莲子百合就放冷水里泡就行了3.泡了大概半个小时左右就可以放水下锅煲了4.把雪梨削皮切成小块备用5.大概煲40分钟左右，就...

制作方法1、把雪耳、百合提前浸泡，若是干莲子也浸泡一下，枸杞子洗净备用。2、泡发的雪耳用手撕成小朵，和百合、莲子一起放入锅内，加清水，大火煮开，再转小火煮半小时左右，如果喜欢吃很绵绸的可以煮久一点。。3、...

百合银耳莲子汤的做法1.挑选百合要注意，闻着清香无刺激酸味的，无硫的百合干一般呈乳黄色2.材料：百合10克莲子50克银耳一小朵冰糖适量3.银耳泡发去根部，切小4.莲子浸泡后去芯。莲子芯有很好的清热作用，不...

用料：银耳、百合、莲子、枸杞、冰糖银耳百合莲子羹的做法1、原料备用。2、银耳泡发。3、去掉根部，撕成小块。4、银耳放入锅内，倒入足够多的清水。5、莲子也用温水泡发。6、莲子去掉内芯。7、银耳煲一个半小时，...

银耳一朵莲子适量百合适量冰糖适量枸杞适量红枣若干做法食材集合，除了冰糖都在！这些都是要清洗干净的食材洗干净后除了枸杞不放，其他放，加入纯净水加热大火煮开，加入适量冰糖，改小...

百合莲子银耳羹的经典做法食材:莲子，百合，银耳，冰糖。1.莲子、百合、银耳用温水泡发半小时左右。泡发后的银耳去除黄色的根蒂，再撕成小块。2.将银耳、莲子、百合放入砂锅。加适量清水，一般盖过食材为佳。喜欢喝汤的...