4、1个小时左右，猪肚焖熟煲烂，加盐、鸡精，撒上葱花就可出锅。

倒去淘米水，加三勺生粉，一勺香油，揉搓3到5分钟，用清水冲干净，最后再用白醋搓洗1分钟，猪肚不焯水，怕猪肚一焯水会缩小，鸡就塞不进去了。

莲子猪肚汤备料：猪肚300克莲子100克料酒2杯盖生姜薄片2片盐鸡精葱末做法：1、猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。3、汤沸后，加入2杯盖料酒，大火改小火继...

甲鱼不能吃，猪肚炖鸡可以的甲鱼，又称为团鱼或者鳖。它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有“美食五味肉”的美称。在它的身上，找不到丝毫的致癌因素。甲鱼也因此而身价大增。甲鱼富含动物胶、角蛋白、...

食用价值补肾养血滋阴润燥健脾益胃助消化滋肾益精降低血糖延年益寿增强抵抗力降糖降脂明目利膈宽肠明目提高机体免疫力保护肝脏降三高

洗净后切成小块放入锅中加入适量的盐和胡椒粉和料酒腌制半小时后再一锅炖煮至汤汁

甲鱼鸡煲好。营养价值：含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、矿物质、多种维生素和微量元素的滋补珍品。功效与作用：1、体质虚弱、肝肾阴虚、贫血等人群食用，可起到补益气阴，健脾开胃，增强免疫力的功效。2、对于产后少乳的女性...

汤里嘌呤会比较高，对身体有副作用，适当少喝一点吧

猪肚鸡是菜谱上没有的，但是你叫得出名字，店家自然不会教你失望。硕大的瓷盆端上来之后，只见汤中泡着一个鼓鼓囊囊的猪肚，待把猪肚剪开之后便露出了一只完整的鸡。听说这道菜是快失传的古菜甲鱼猪肚鸡的简易版，猪肚...

你先搞清楚这些补品的营养价值和针对性，世上任何事情都有两面性，可取不可取的选择，往往是在利大于弊时才会选用，这些补品在食用前，你先弄清楚你想滋补哪方面的营养，营养过剩可能是这类煲汤的副作用吧。