可以，油麦菜煎蛋焖面【所需食材】：油麦菜一棵、新鲜鸡蛋两颗、大蒜瓣三到四粒、小米辣椒一根、挂面一百克、酱油适量、蚝油适量、老抽少许、香醋适量、绵白糖适量、食用油适量。【烹饪过程】：1、先把油麦菜摘开放在清水...

你好！油麦菜炒鸡蛋当然是可以的。做法简单，味道鲜美。起锅烧油，将准备好的鸡蛋放在锅中，简单翻炒之后盛出。再在锅中加入葱姜蒜末，进行爆香。将准备好的油麦菜放在锅中进行翻炒。将炒好的鸡蛋再次放在锅中，与油麦...

将油麦菜洗净切块，鸡蛋打好后加盐、料酒，打散，然后将葱蒜切好，在锅中将鸡蛋炒好，盛起来后倒油，加入葱蒜爆香，接着将油麦菜倒进去，大火翻炒至变软，然后加入盐、耗油，再将鸡蛋倒进去翻炒关火，再用香油提升口感即...

油麦菜可以和鸡蛋一起吃。油麦菜和鸡蛋不存在食物相克。一、油麦菜食物相克油麦菜+南瓜：油麦菜和南瓜都属于一种常见的食物，且营养价值比较高，但是如果油麦菜和南瓜一起食用，会导致其中富含的营养物质发生互作用，对肠胃...

油麦菜和鸡蛋羹可以同时吃，两者没有冲突；油麦菜口感极为鲜嫩清香，含有大量维生素，钙，铁等营养成分；鸡蛋羹细腻滑嫩，含有丰富的蛋白质，铁，钙，钾等人体所需要的矿物质；油麦菜在降低胆固醇，清燥润肺等方面都有积极...

可以在一起炒，但是油麦菜最好用水焯一下，因为油麦菜里含有草酸，这样做就完美了

油麦菜可以和鸡蛋一起吃，没有说明副作用，下面介绍下制作方法。1、油麦菜和葱，洗净，葱蒜切成末，鸡蛋打散待用。2、锅中放水煮开，把油麦菜放进开水中,用筷子来来回搅拌，1-2分钟把菜捞出，切碎。3、锅烧热，放油...

油麦菜和鸡蛋可以一起食用，这两者一起食用不仅不会营养相克，还会提供丰富的营养成分，深受人们的喜爱。其实油麦菜也叫苦菜，这两种食物都是日常生活中常见的食材，有着较高的营养价值。油麦菜是近些年才出现的一种蔬菜，但是...

可以的，这是我做的菜谱把油麦菜剥开放在清水中洗去菜叶上掺杂的沙尘，然后用刀把菜叶切成细条。碗里打入鸡蛋，用筷子按顺时针方向把鸡蛋搅散。热锅放油，等油七八层热后放油麦菜叶煸炒至软，再放入盐、生抽、和味精...

4、香葱三根。5、把葱切成段待用。6、打好鸡蛋液。7、在锅中倒入花生油。8、先炒鸡蛋。9、继续倒入花生油。10、倒入葱花爆炒。11、然后倒入油麦菜翻炒。12、等八成熟后放入各种调料。13、最后在倒入鸡蛋花翻炒几下就...