第三，规律运动，规律运动对于恢复嗅觉很有帮助，规律运动可以增加体内交感神经的活性，使得鼻腔粘膜具有较大的弹性，从而给嗅觉神经带来非常非常大的好处。另外，要保持健康的生活方式改掉不好的饮食习惯和生活习惯，做到少喝酒...

1、首先嗅觉恢复训练。很多小伙伴为了让嗅觉恢复采取了“以毒攻毒”的形式，使用刺激性极强的味道来。2、其次盐水洗鼻腔。这个方法可能不会立竿见影，但是还是能够起到一定的作用。3、最后芳香熏鼻法。小伙伴们可以利用加湿...

当然要注意身体,不要感冒,你可以每天睡前做60个俯卧撑,分3次完成每次间隔30秒,这样身体好了只要不感冒鼻炎就一定会好,鼻炎好了就肯定能恢复嗅觉的朋友一定要坚持,祝你早日康复问题三：鼻子失去嗅觉的原因朋友您好，...

阳完后鼻子没有嗅觉可以通过以下几个办法恢复：1、日常多进行嗅觉训练，闻一闻柠檬、丁香、咖啡等香味，帮助嗅觉恢复。2、是鼻腔分泌物过多，导致患者嗅觉减弱或消失，可以使用生理盐水冲洗鼻腔，缓解鼻塞、嗅觉失灵。3、注意...

一般只要及时治疗，都可完全或部分恢复嗅觉。需要注意的是，不管是嗅神经末梢，还是嗅神经中枢受到损害，如果长期置之不理，有时就可能造成嗅觉神经细胞萎缩，再也无法恢复觉功能。因此，一旦发现嗅觉异常，便须尽快治疗。问题二...

三、锻炼好嗅觉和味觉很重要。在电视中会看到，他们把味觉和嗅觉灵敏的人称之为狗鼻子，在外界看来这可能是个贬义词，但这在我看来就是别人得不到的对你进行有意无意的嘲讽，多一项技能没准在日后会让你多一线生机，可...

神经生物学家们就是用这种方法来治疗嗅觉缺失的患者的，训练大脑去辨别气味之间的差异，可以激发鼻子中的受体运作起来，并使嗅觉神经重新开启。也就是说，能让嗅觉变更灵敏，用这种方法仅一周就会有明显的改善。

直接作用于鼻腔黏膜表面，起效也比较快，不容易产生全身的副作用，安全性高，可以放心使用1-2个月，时间长了能够促进鼻甲的缩小。对于黏膜肥厚或结构异常的，最好能够手术治疗，这种情况下的嗅觉恢复，需要根据病情决定。

羊了后失去嗅觉可以用以下方法：1、嗅觉失灵的时候尝试闻气味浓烈，又有独特气味的东西。这样能刺激唤醒嗅觉。咖啡，芥末都是不错的选择。2、吃药，等转阴后嗅觉自然就好恢复了。

每天早上睡觉起来用眼药水滴鼻孔，注意别起身下地站立滴，就保持躺着滴。可能开始有点不适应，效果很好。眼药水就用最普通得那种消炎药水就可以。