南瓜种子晒干可以直接吃南瓜种子能吃、氨基酸， ，保护肠胃粘膜免受粗糙食品刺激，也可以炒熟后吃，加快胆汁分泌，南瓜种子中含有丰富的油脂、蛋白质，而且还能防治前列腺病、胡萝卜素，促进溃疡愈合、多种维生素及微量元素...

生南瓜子能吃。虽说生南瓜子不如炒熟后的南瓜子好吃，味道会有一些涩味，不过它的营养价值会比熟南瓜子会高很多。南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分，经常吃可以有效防治肾结石等疾病。但是...

可以肯定的是南瓜苗是可以吃的，因为我自己都经常掐南瓜尖来吃。南瓜有两种栽培方式，一种是直接播种，另一种是先育苗后移栽。直播育苗虽然节约人力，但是用种量大，而且老鼠和小鸟爱去糟蹋南瓜种子，所以现在大部分都是采用...

南瓜苗可以吃。南瓜苗是富含膳食纤维的食物，膳食纤维能与胆酸结合，排出胆酸。同时，膳食纤维与胆酸结合，促进胆固醇向胆酸转化，从而降低胆固醇水平，膳食纤维还能抑制脂质的吸收。因此，南瓜苗是很好的调节血脂的食物，可以经常...

南瓜苗能吃。主料：南瓜苗500克、蒜米2个、食用油10克、蚝油5克、盐2克辅料：辣椒2个1、准备新鲜的南瓜苗。2、南瓜苗叶子沿着顶端，把表面的绒毛慢慢的撕掉。3、南瓜苗全部处理干净。4、用水反复清洗叶子上的碎绒毛...

南瓜籽生吃还有熟吃都是可以的。白瓜子，即南瓜子，生吃、熟吃都可以。它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选...

南瓜籽营养丰富，炒熟后再吃,这样吃起来里面的瓜子仁脆脆的。富含维生素E、不饱和脂肪,可消除亚胺的突变，防止癌病变。生吃南瓜籽可驱杀体内寄生虫（血吸虫幼虫、蛲虫病、蛲虫等），维E还可肌肤美容，增强性功能等。

“当然可以吃，不过在种的时候还是有点区别，你先好好择菜，我慢慢跟你讲”。母亲一边在厨房开始了忙活，一边打开了话匣子。第一、要选好品种既然想吃南瓜苗，就得选择瓜苗长得长的品种。比如板瓜，牛腿瓜之类，瓜苗太短...

南瓜子是可以生吃的。南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫的作用。美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，有效地预防前列腺疾病。由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能，所含...

留种南瓜能吃的，不影响口感。南瓜越老越好吃。南瓜的籽留下第2年种。