1、将墨鱼洗净后切成两段，然后和胡椒粉，花雕拌匀腌5分钟；2、锅中水烧开，放入鱿鱼汆烫1分钟后捞出沥干；3、炒锅中倒入适量的油，烧至7成热，下入墨鱼和泡椒，翻炒后盛出；4、锅中倒入适量油，放入葱姜蒜，煸炒...

取不粘锅一只，将处理好的墨鱼放入锅中，点火加热，不用放油倒入红烧汁，保持中火加热，期间用勺子不断舀起汤汁浇在墨鱼上，中途翻一次面待墨鱼肉质收紧、躯体膨胀后捞出，用刀切成均匀的圈状，注意不要切到底，否则无...

做法：墨鱼剥皮及触须，洗净，剖两半，每片先直划刀口，再横刀片薄，全部切好，放入沸水焯烫至熟捞出，冲凉备用。油锅烧热，爆香葱、姜、蒜、辣椒，下墨鱼翻炒，倒入调味汁(酱油、白糖、醋、番茄酱)，翻炒均匀，撒香菜...

1、先将老鸭斩块后焯烫，墨鱼浸泡好后切成片；2、然后在沙煲内放入鸭块和墨鱼，加入姜片和葱结，注入足量冷水；3、接着用大火沸开后转小火煲1小时，1小时后倒入半碗米酒；4、再次沸开后转小火煲1小时即可食用。小...

做法：1、撕去墨鱼仔的外皮，去除内脏，摘去头部。(到菜市场买的时候，商家一般都会处理好墨鱼，回家后，只要清洗一下就好了，不过价格会贵一点。)2、将青红椒洗净后，切成滚刀块；洋葱去皮，洗净，切小块备用。3、将墨鱼...

葱1根白灼墨鱼的做法墨鱼去内脏，撕掉身上的皮，锅里放葱姜和少许料酒，加少量水大火烧开，然后转中小火再煮个几分钟，根据墨鱼大小调整时间，煮熟就行，不要煮老了。我水放得少，水煮干就好了，注意不要糊了。

1.蒜蓉烤墨鱼蒜蓉烤墨鱼是一道非常简单又美味的家常菜，步骤如下：材料：新鲜的墨鱼、葱、蒜、生姜、盐、料酒、橄榄油。将新鲜的墨鱼洗净切成均匀的厚片。葱、蒜、生姜都洗净切成末。将墨鱼片放入碗中，加入适量的盐、...

首先，准备适量的墨鱼、五花肉、油、盐、老抽、胡椒粉、生抽、料酒、冰糖、大蒜、生姜等。其次，五花肉洗净切成片、墨鱼洗净切成丝、生姜切块、大蒜拍碎。随后，热锅起油倒入蒜姜爆香后加入五花肉，五花肉炒至金黄色时倒入料酒...

做法：将1斤冬瓜削皮去芯洗干净后切好，切片后备用，将500g五花肉切成薄片，之后将墨鱼切成块。锅倒入油热后，加入五花肉葱姜爆锅，接着放入墨鱼，在接着放入冬瓜。加入盐，料酒，蚝油不断地进行翻炒。片刻后，往锅里加入...

制作过程:1.墨鱼打成花刀,切成大三角块。青椒、洋葱切成三角块。2.墨鱼飞岁。3.热锅猛油,将墨鱼、青椒、洋葱拉油至熟。4.爆香料头,加入调料,下入主辅料翻炒即成。风味特点:白绿相间,口味咸鲜,有豆豉香,质地嫩爽。