适量食用紫米芝麻汤圆对于养胃健脾，补充气血还是非常有帮助的。

吃汤圆容易肚子沉，还是不要吃太多！

1.紫米洗净煮粥，取其汤与汤圆粉一起和面，然后把面团揪成大小相等的剂子。2.黑芝麻洗净炒熟，用搅拌机打成末。3.锅中放猪油，倒入黑芝麻末，加适量糖炒成泥状，黑芝麻与木糖醇和油的比例约为1∶1∶1。4.将剂子按...

紫米黑芝麻汤圆特点:咬一口,散发着芝麻的浓香。原料:汤圆粉、紫米、黑芝麻。调料:糖。做法:1.紫米洗净煮粥,取其汤与汤圆粉一起和面,然后把面团揪成大小相等的剂子。2.黑芝麻洗净炒熟,用搅拌机打成末。3.锅中放猪油,...

4、把白糖与芝麻花生末拌匀。5、然后加入已融化的猪油。6、继续拌匀，完成待用。7、和面，揪成剂子，擀成皮。8、把汤圆馅放到皮中间，包好。9、拿一汤锅，把水煮开，然后依次把汤圆放入，中火继续.10、待所有的汤圆都...

如题，我想知道:求汤圆的简单做法?

如题，我想知道:汤圆的做法

紫米黑芝麻汤圆特点:咬一口,散发着芝麻的浓香。原料:汤圆粉、紫米、黑芝麻。调料:糖。做法:1.紫米洗净煮粥,取其汤与汤圆粉一起和面,然后把面团揪成大小相等的剂子。2.黑芝麻洗净炒熟,用搅拌机打成末。3.锅中放猪油,...

如果你是季节性过敏，或者接触了过敏的东西，比如花粉，那么是可以吃紫米芝麻汤圆的。

如题，我想知道:如何包汤圆