脚臭是汗湿鞋子没有及时干燥，让腐败菌真菌很快繁殖而引起的，当菌群超量，免疫系统不能对抗时，很容易得脚气，脚气不但会传染给别人，也能传到自己的身体上。解决办法：（1）每天洗脚换袜子，隔几天温水泡脚30分钟以上，去掉...

因为军训是比较强的体力活动，对于腿部的力量要求比较大。腿呢，经过一天的训练，以后会比较累。通过泡脚可以放松脚部的肌肉，释放一天的疲劳。这样的话有利于更好的休息，有利于更好的恢复体力和身体状况。

当时的消防员心理可能就是想要缓解男生紧张的心理吧，才会说这样的话，这样可以让男生放松一些。不得不说消防员真的是非常万能的一个职业，是一个十分伟大的职业，每当有什么事情的时候，都需要消防员来解决，消防员就是一个...

起床六点，然后早操，七点半早餐，八点点名加训练，十二点午饭然后睡觉，三点起床点名加训练，五点半晚餐，九点点名，十点关灯睡觉

消防员在日常训练中，以“三个加大”（加大训练强度、加大个人防护装备的训练力度、加大抢险救援装备考核力度）为基准，强化基本功训练。1、在体能技能训练方面，我们中队会根据每一名队员的个人身体素质，制定了诸多有针对性的...

正常的周末基层的消防员是按比例休息的，已婚同志每周有一天（过夜）加一夜的休息时间，未婚同志按比例请假外出（晚上开饭前归队），如遇到执勤战备，本队人员不足等特殊情况，就不要想休息了，悲剧的是消防队伍执勤战备的机会...

二、学习方面：坚持学以致用不断提高工作水平，刚来消防队在业务上和工作中不很熟悉。但我能利用一定时间加强学习不断充实完善自己努力，使自己成为工作明白人，随着形势发展，学习永无止境，只有不断学习适应形势变化勇于面对...

消防员实在太辛苦。消防员是一个非常辛苦的工作，每一个消防员，每天的训练时间都在八小时以上，自己的身体素质必须要过硬，不管是士兵还是长官，都需要进行日复一日的繁忙训练，而且消防员是个养兵千日用兵千时的职业，消防...

泡脚的养生作用非常好,早上泡脚可以安神,使得你整天神清气爽;中午泡脚可以消除上午工作该来的疲劳;晚上9点泡脚可以补肾;睡前半个钟泡脚,可以改善睡眠。这样就可以把我们的身体状态调整到最好,抵抗力也有所上升。4、中药泡脚调理疾病...

负责防火监督检查的人员是根据当地政府的上下班时间来走，如早八点半至中午十点半，下午两点到下午五点为工作时间这种。行动组的消防员是勤一休二制，一天24小时，然后休息48小时，再一个循环.没有下班时间，随时准备出警。