1、熟悉考场考生要提前去熟悉考点的具体位置、乘车路线、乘车时间等，对这些都做到心里有数，才不会在考试当天造成慌乱。2、考试文具准考证、身份证是进入考场的必备证件，考生奔赴考场前都应认真准备；主观题需要用钢笔或...

1、考试之前当然要首先调整情绪，不要太紧张，也不要太放松。考试前适当的复习就可以，看一些平时掌握不扎实的知识，但不要贪晚，保持适当的休息。2、考试中，深呼吸是种缓解紧张情绪的好办法，可以给大脑充氧，缓解心脏跳...

考试前最重要的是心态放轻松，让自己没有任何的压力，这样才能以最最佳的状态来迎接考试，考出自己最佳的水平。卸掉包袱，不要被压力压垮了，卸掉压力才能跑的更快。

五：心态很重要，一个好的心态是正常发挥的保障，甚至能让你超常发挥。因此，考试前，尤其是坐在考场时，一定要有相当的自信，不妨心里默默地告诉自己“我能行”，“我一定能考好”。心态好，一切都能好。

考试前不复习最好，因为再复习的话只会令自己更加紧张，并且效果不是很好。考试前一定要放松自己，不要想着快要考试，相信自己，心里想着失败乃成功之母，那么考试就没有问题啦`有天资的人最重要是随即应变`！!

一做好复习工作是考试前最重要的工作，也是核心工作。机会都是留给有准备的人，只有当你拥有足够的知识储备，有了扎实的专业基础作为支撑时，你才能在考场上做到淡定，自信，不会感到慌乱。复习的时间最好越充裕越好。因为看...

这样才能发挥出最佳的水平。在考试前一定要休息好，不要太过于疲劳，要有充足的睡眠。在考前可以喝一些咖啡或者浓茶来提神，但是要适量。在考试前一定要保持一个良好的心态，不要过于紧张，也不要太放松了。

要让考生明白考前紧张是正常现象，保持一定的焦虑有利于考试发挥。考前要劳逸结合，适当放松，可以采取呼吸放松、运动放松等方法，还可以写下焦虑，适当释放情绪。在休息和饮食方面，要保持充足睡眠和清淡饮食。考场战略：考试当天...

2.不要攀比，个人情况不一样，只要考出平时的水平就是成功。3.不要迷信。4.要积极暗示，心态不好的时候写一个纸条放在桌子上告诉自己：我能行、镇静、沉着，这些积极的词语会帮助你提高信心。5.考前几天走路挺胸抬头，...

1、保证充分睡眠睡眠不足的头脑里，充满了因疲倦而产生的不安的荷尔蒙。人的集中注意力是有限的。疲倦状态下熬夜用功，还不如聚精会神地学习一个小时的效果。考试前保持身体的最佳状态很重要。2、熟悉考场路线考试的前...