1.当你在做一些重复无聊的任务时，听音乐可以帮助提高你的生产力。流水线工人或质量控制员往往需要集中精力工作，但是他们的工作并不有趣，所以专注力总是会随着时间的推移而逐渐消失。研究发现，节奏欢快的音乐可以提高这些...

一，写作业时注意姿势，眼部疲劳时往太阳穴上涂花露水。二，吃饭时多吃含维生素，纤维素等的蔬菜。三，身体不适时换一种姿势，大题先写。四，上课时闭一闭眼，缓解眼部肌肉。

学习或者工作时候犯困是常见的，主要是和你休息不够，劳累过度有密切关系的。器质性病变导致的可能性比较少，与你气虚，压力大，对工作学习不感兴趣的心理也有关。睡眠一定要保证，同时营养一定需要充足。培养自己对工作学习的...

比起在公司或是在教室,在家工作学习的时候让你分心的元素很多:琐碎的家务活、家人、邻居、电脑、电视、手机等等。怎样在家学习工作的时候集中注意力呢?第一步,布置环境①和家人约定,在你工作或是学习的时间不要轻易来打扰你;②拔...

在工作或者学习中，最容易粗心大意的是射手座，他们比较大线条，比较大大咧咧，细节不会太注重。

如跑步、快走。学习的时候，可以适当加大练习量，例如数学练习。如果只看不练的话，会更加容易发呆。不要把生活的压力变成学习、工作过程中的压力，可以通过运动、逛街、唱歌等方式适当发泄压力，也可以静下心来慢慢思考。

2、克服困景，挑战自我。有时候人生最大的敌人是自已，或许是业务技能管理水平未达到工作要求，或许是个人性格与工作性质不相匹配，或许是其它事情牵扯了自已不得脱身投入工作，找到问题点后就勇于面对或完善提高自已或想办法...

巨蟹座巨蟹座们最想要的生活就是不需要和别人打交道或是融入一个圈子里，他们只想待在自己的地盘过自己的小日子。主动性不高的他们在社会生活里总是表现的很被动，不仅是在工作学习的时候，在与同事同学相处时依然不太会...

在工作时播放背景音乐对于人的创造性几乎会造成毁灭性的打击，音乐是工作的敌人。主导此次研究的是来自于英国兰开夏大学的NeilMcLatchie博士。此次研究的方式主要是通过对参与者的实验表现进行研究，研究团队为此次参与研究的...

学习关键是要调整好心态，要对学习有个正确的认识，其实学习就是学生的工作，把学习当工作做吧，按部就班就是了。我的建议是：1、坚持课前预习——提前预习使你对即将要学习的只是有了个大概的认识，等到老是讲解时容易...