西红柿鸡蛋面是一道美味又营养的选择,下面就来看看它的三大理由吧。易于消化面条易于消化,特别适合孕吐厉害的准妈妈们。煮得烂一些,更是营养丰富,蛋白质满满,对孕妇和胎儿都超级有益。预防和淡化妊娠纹西红柿富含番茄红素,不仅美味可口,还能帮助孕妇预防和淡化妊娠纹。但请注意,青西红柿含有有毒的西红柿碱,所以...

不好啊,加鸡蛋也 不好.你可以考虑偶尔吃吃鸡蛋羹 豆腐脑等 面包,香肠,牛奶 馒头,咸菜,粥/白开水(起床的时候喝比较好,最好是温的) 我经常就是晚上煲点五谷杂粮粥，早上喝，你也试试啊 记得采纳啊

面条在制作的时候已经相对流失了很多的营养成份,所以不能多吃,应该多吃新鲜营养的食品,这样对身体还是皮肤都有好处,但如果是受条件、时间或是其他原因,可以在鸡蛋面里放入西红柿或是新鲜蔬菜、紫莱之类的，可能营养会更好些！

一碗纯鸡蛋面的热量约为225卡，加上一些油盐等调味料，总共是290卡。卡路里含量不算高，而且营养丰富有饱肚子。而且这类食物属于面食类，消化的非常快，对于减肥的人群适当的吃点是不会影响减肥的。每100克的鸡蛋的热量是144大卡。其中的营养成分有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素A、维生素E、硫胺素、...

早餐吃鸡蛋面有营养。鸡蛋面清香扑鼻，需要原料少，需要器具少，清淡可口，柔中有韧，有鸡蛋的香味还有小麦的醇香，营养丰富，物美价廉。鸡蛋面做法：1、所有原料混合在一起，用筷子把面粉和液体搅成疙瘩状。2、用手揉成面团，面团很干，要有耐心把他们都揉成团，只需要成团不松散就行，不用揉到光滑...

鸡蛋含蛋白多，面条是碱性主食，一起吃是可以养胃的。养胃,治疗学名词。即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒，易饥，大便燥结，口干咽燥，舌红少苔，脉细数等。用益胃汤、五汁饮等方。或选用沙参、玉竹、麦冬、石斛、生地等药治疗。养胃食谱 酸奶养胃：早上喝酸奶...

1、面饼型的鸡蛋面由于这种面在制作过程中已经是熟的面，用开水泡着吃是可以的，开水温度越高越好，不过泡的时间比较久才能泡开。2、面条型的鸡蛋面基本属于生面，建议这种面你不要直接泡着吃，因为中间是夹生的，必须要煮才能吃。因为煮的鸡蛋面毕竟是生面，而且用开水泡的话，水温在持续降低，并不...

展开全部 西红柿鸡蛋面 食材:手工面、西红柿、 鸡蛋、 葱花步骤:1.起锅热油,加入鸡蛋液翻炒一分钟,加入西红柿翻炒两分钟,加入一大碗水煮开。2. 水开放面条,煮5-6分钟,加入一小勺盐搅拌搅拌,加入葱花搅拌均匀,搞定,装碗开吃咯。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...

可以，但是也要少吃，不要吃的太饱，孩子脾胃发育还不健全，积食伤脾胃，很难调理过来。

步骤一：先把所有的食材都给准备好，自己吃多少面条就准备多少，其他的调味料要准备齐全。步骤二：鸡蛋直接打散到碗里，然后进行充分搅拌，放一些盐会让鸡蛋的味道变得更好一些。步骤三：起锅烧油，这里用的是食用油和猪油混合，这样做出来的面会更加的香。步骤四：搅拌好的鸡蛋液直接倒入锅中，然后...