1、将鞋带松开，将鞋内的鞋垫取出。2、将鞋盾放进鞋子，推动鞋盾的copy尾部直到鞋头，使鞋面呈现出平整的状态。3、将鞋垫的两边向内卷百，塞入鞋内从后往前整理平整，塞入鞋盾的球鞋，即便是经过长时间的行走度也能美观依旧。

鞋子码数大的话需要，鞋子码刚好就不需要。若你的鞋子穿起来是刚好的，加上鞋盾以后，就会让你的鞋子变得挤脚。所以很多人要加鞋盾的时候，鞋码会买大一码。鞋盾是一种可以保护鞋子的鞋撑工具，可以防止鞋子弯折保持鞋面平...

要买大1到1.5码，这样才舒服的。不然你会觉得相当挤脚的。最好就是试合适再买，不然还是换就麻烦。

脚掌太宽，松鞋带，不怕对aj有损伤的话用扩鞋器去撑一宿试试，完后千万不要放鞋盾，要不更遭罪。具体能否用问下卖家。

不需要。aj1的码数的正常码的，没有必要买大一码的，如果脚型偏瘦的可以试一下正常码，那样穿起来也是更舒适的，如果是偏胖一些的脚可能要买大一码的，因为aj1的鞋头本来就是偏窄的，太小或者正常码的穿起来挤脚的。

鞋盾简单来说就是塞在鞋内的两片塑料材质的定型片。放在鞋内可以起到防止鞋面褶皱的作用，并有一定的防护性。上方打有透气孔，使用时对鞋款的透气度影响不会太大。拿到手后，知道大概原理应该想平时球鞋配送鞋撑一样，将...

在使用鞋盾后，鞋子不容易起皱褶变形和爆皮，延长鞋子的寿命，既保证稳定鞋型，也不影响行走的舒适感。若你的鞋子穿起来是恰好的，加上鞋盾以后，大概就会让你的鞋子变得挤脚。很多人加了鞋盾后，鞋码会买大一码大概半码...

1、将鞋带松开，将鞋内的鞋垫取出。2、将鞋盾放进鞋子，推动鞋盾的copy尾部直到鞋头，使鞋面呈现出平整的状态。3、将鞋垫的两边向内卷，塞入鞋内从后往前整理平整，塞入鞋盾的球鞋，即便是经过长时间的行走度也能美观依旧。

鞋盾硬的和软的都可以使用，不过各有优缺点。通常来说软的鞋盾穿起来比较舒服一些，鞋盾本身就是挤占了脚的位置，软体质地不没有那么磨脚。鞋盾本身就是牺牲舒适度的东西，你想减少褶皱，就得忍着鞋盾带给你的难受。

鞋盾硬的和软的都可以使用，不过各有优缺点。通常来说软的鞋盾穿起来比较舒服一些，要知道鞋盾本身就是挤占了脚的位置，软体质地不没有那么磨脚，而硬地鞋盾支撑更好。鞋盾虽然不能根除鞋子的褶皱，但是鞋盾对于延缓鞋子的...