1.人在受寒着凉和伤风感冒时不宜睡凉席。2.体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席。3.有脓疮等皮肤病的人不宜睡凉席。4、糖尿病人也不宜。特别是新凉席容易擦破皮肤，而糖尿病人由于血糖高，细菌易于繁殖，容易造成皮肤感染。

一般都是夏天气温最炎热的时候睡凉席，比如六七八月份，如天气凉些了，就不要睡凉席，以免消耗人体阳气，危害身体健康。

到九月底就可以不睡凉席了。

但是坐月子期间还是不建议睡凉席，不要接触过凉过热的东西。如果感觉确实太热，或者汗又比较多，你就可以采用一些麻制的，或者丝制的凉席。应该选择能起到吸汗和防止身体出现燥热感的作用的凉席。体质好的产妇，如果产后恢复...

2.人着凉或感冒时不要睡凉席。体质虚弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席。患有脓疱疮等皮肤病的人不宜睡凉席。它不适合糖尿病患者。特别是新凉席容易划伤皮肤，而糖尿病人因为血糖高，细菌多，容易皮肤感染。感染后会在应激状态下...

●重病初愈或产后体弱者，不宜使用凉席。●体弱的女性在月经期间也最好别睡凉席，易引发痛经，较平时更易感染疾病。●入秋后最好就不再睡凉席了，容易受凉气，很多毛病就都出现。2.无论你家是哪种凉席，,请先清洁后再...

凉席容易滋生螨虫，尤其是当人体汗液渗入其中后。因此，凉席必须要每周清洁一次。人在睡凉席时最好穿上睡衣，以免皮肤因与螨虫接触而引发过敏性皮炎。很多人在初次使用凉席时，要么是用开水烫过的毛巾简单擦拭，要么就是不经过...

3、表面不光滑的凉席凉席用久了难免上面会产生一些毛刺，睡在这样的凉席上，对那些皮肤娇嫩的人而言，一不小心就会划伤皮肤。不仅凉席不能随便睡，睡凉席的人也有讲究，有五种人不适合睡凉席：1、身体比较弱，气虚胃寒的...

秋季能不能睡席子？秋天温度虽然宜人，但是早晚温差大，而且雨水多，一冷一热宝宝很容易着凉，容易引起腹泻，妈妈们要特别注意宝宝腹部的保暖。立秋之后睡凉席容易导致感冒、腹泻、关节炎等的发生或加重。“凉上凉”对身体没有...

时下，人们又纷纷用上了凉席。但是，凉席使用不当也会带来不少问题。凉席并非对所有人都适合，以下四种人就不宜睡凉席:1、在受寒着凉时和伤风感冒时不宜睡凉席;2、体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席;3、有浓疮等...