1、豇豆含丰富维生素b、c和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。2、豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生...

止渴降糖豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，因此有止渴降糖之功效，是糖尿病人的理想食品。2豇豆和什么一起吃好1、玉米以豇豆和玉米为主要原料配制的豇豆营养粥，适宜脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬...

可健脾益气，治脾虚食积腹胀。小儿消化不良等症，有补肾生精之功，治消渴。白带;外用可消肿解毒。凉拌豇豆角：用开水煮熟豇豆角，盐。香油。胡椒粉拌匀食之。豇豆汤：豇豆角2-3两，水煮熟后，吃豆角喝汤，常食治糖尿病。

[疗效]本肴具有健脾和胃，补益中气的功效，适宜于脾胃虚弱之患者食用。

1、豇豆里面除了含有大量的维生素之外，还还有一些磷元素，对于帮助骨骼很好的生长能起到突出的功效，所以就算是怀孕的女性也是可以吃的，能够让肚子里的宝宝变得更加聪明，同时有效的提高了孕妇自身的免疫力，里面有一定量的钙质...

可晒干,北方多用作干菜,可以和肉类同炒,也可以单独做成酸辣汤。豇豆性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效;主治脾虚兼湿、食少...

您好尿酸高的人是可以喝豇豆汤的。因为豇豆是一种低嘌呤的食物，适量食用并不能引起尿酸的升高。并且豇豆中植物纤维素有很多，可以润滑肠道，有利于对尿酸的排泄。豇豆营养价值是很高的，熬粥食用可以起到调理脾胃的功效，对于...

豇豆中钾、钙、铁、锌、锰等金属元素含量很多，是不错的碱性食品，可以中和体内多余的酸性物质。豇豆中的膳食纤维也不少。膳食纤维素可以降低胆固醇，减少糖尿病和心血管疾病的发病率，并可促进肠蠕动，有防止便秘的功效，可...

【附方】豇豆蕹菜汤：豇豆（嫩荚果）200g、蕹菜250g，加水煎汤食。亦可调以食油、盐等食之。本方有较明显的健脾利湿、通利小便的作用。用于脾虚湿盛带下量多色白，或湿热小便不利。营养价值性味甘平，健胃补肾，含有...

豇豆汤：豇豆角2-3两，水煮熟后，吃豆角喝汤，常食治糖尿病。豌豆幼苗含铜.铬等微量元素较多,铜有里有利造血.骨骼和脑的发育:铬有利糖和脂肪的代谢,维持胰岛素的正常功能,缺铬易招致疾病,使人生长不良。豌豆还含有...