步骤/方法：
首先要明白并不是每一个人都适合上节育环的，加上环的类型又有很多。有些人会对节育环过敏，像我闺蜜。所以在节育环的选择这一块上要慎重，最好是到正规医院咨询医生，选择适合自己的节育环。
避孕除了上节育环之外，还可以考虑戴安全套。孕套上的润滑油一般不是工业用润滑油，其主要是起润滑作用的，除非你也对上的润滑油也过敏。记住，要选择正规产家生产的，不要怕花钱，一分钱一分货。我听说过一种来自德国的含药宫内节孕器，这种节育器相对上环来说是比较安全的，伤害也较小，有人用过，据说还不错。不过闺蜜没用过，所以最好是咨询相关的专家或者医师。
如果发现有过敏症状，可以这样做：1、先用温水冲洗一下，擦干净，不要用肥皂或过烫的水洗，刺激性大，伤害也就越大。2、过敏部位涂一层薄薄的抗过敏的软膏，可改善症状又能防止感染。如果症状较严重时，应及时就医。
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