步骤/方法：
经过中医的“望闻问切”，中医说孩子的慢性咽炎是由于脾气虚弱引起的。给开了中药，药材被碾碎，分辨不出来药材。中医说，每天一包，熬两次。第一次用三碗水熬成一碗，第二次熬就一碗水熬成七分碗。一定要记住医生的嘱咐，熬药的时候记得不要把中药熬过火了，注意一下火候。
一开始宝宝觉得中药很苦，不想喝，要坚持。中医疗法最重要的就是要坚持，坚持下来就能看到效果。此外，孩子应加强营养，勤饮水，适当到户外活动，呼吸新鲜空气，尽量不要到人流密集空气又不好的地方去，不利于病情的恢复。
养成良好的饮食规律，三餐准时给孩子吃饭，不要让孩子暴饮暴食，也不要让孩子偏食，多给孩子补充维生素c，比如新鲜的果蔬。保证孩子又充分的休息和睡眠时间，以及保证孩子的睡眠质量。尽量让孩子心情愉快，放松心情不给孩子吃以下食物：吃过热、过冷、或辛辣刺激食物，或嗜饮烈酒、浓茶。
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