步骤/方法：
同病人分析发病经过，避免把疾病的发生归咎于与疾病无关的生活事件。进行解释，指导病人如何对待刺激。如何消除刺激。同时给予有力的心理和社会支持，缓冲病人的创伤性反应，使其树立信心战胜疾病。
尽可能离开或更换环境，消除创伤体验，加速症状缓解，饮食清淡，有营养，注意膳食平衡。
对焦虑、心烦不安者可选用催眠剂和抗焦虑剂，以延长生理睡眠，加强内抑制过程。常用药物有焦静安定，舒乐安定，水化氯醛等，要注意不可过量或长期应用。
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