可以带皮吃的水果很多如苹果,梨子,番茄,桃子其实,对于一些表皮柔软的果实连皮吃风味更足,口感也不错.带皮水果虽好,但它表皮的残留农药不可忽视,最好先用水冲洗再配以能有效除农药成分的洗洁用品,清洗两分钟以上,但不宜...

我认为吃带皮水果，比如苹果，梨等，不用削皮的，因为果皮中会含有很多营养。一般果农在果树准备采摘前半个月以上，都不会打药的，半个月以上基本没有农药残留。为了保险起见，吃的时候水中放盐泡一泡，用干净的抹布擦一擦...

带皮的水果有很种类，带皮的水果吃起来更安全，还属于无攻害水果，吃起来更放心，更健康。

外果皮：荔枝，因为上面着生着种子，而荔枝肉却偏偏在种子与果实连接的地方出现了空缺——显然，变得晶莹剔透的也不是胎座。至此，子房的所有部分已经都被排除了，荔枝外果皮。

果皮中抗坏血酸通常比果肉中含得多。从获取抗坏血酸角度讲，水果带皮吃好。但考虑到水果在采摘前可能被喷打农药、采摘后利用化学方法人工催熟或为了储藏保鲜进行表皮上蜡，以至造成水果表皮的污染，最好还是削皮吃。

第2步微波保鲜这是由荷兰一家公司对水果进行低温消毒的保鲜办法。它是采用微波在很短的时间（120s）将其加热到72℃，然后将这种经处理后的食品在0~4℃环境条件下上市，可贮存42~45天，不会变质，十分适宜淡季供应“时令...

水果在收获、运输、销售过程中常会受到细菌的污染，尤其是表皮破损的水果。这些污染的细菌不易被水冲洗掉，多多少少会残留在上面。另外，水果在保存中会使用一些保鲜剂，这对人体也是有害的。因此，水果不宜带皮吃。

水果带皮吃还是去皮吃大部分水果都带有果皮，通常水果带皮吃可获取到更多的膳食纤维，吃完后饱腹感更强一些，排便的时候更加顺畅。但是，考虑到水果在采摘前为防治病虫害或提高产量，果农在水果上会喷打农药。还有...

应该是蛋黄果。蛋黄果又名狮头果、仙桃、桃榄，它原产于热带美洲和西印度群岛，因为它的果肉吃起来比较像鸡蛋黄，所以得名为蛋黄果。答案仅供参考。

水果对于身体的好处是显而易见的，所以我们每天都要适当的吃一些水果，但是绝大部分的水果都是有着外皮的，而民间就有着这样的一种说法，吃带皮的水果营养价值会更高一些。也有一些人觉得将水果的外皮去掉的话太过于浪费，...