1.选用小牛上脑肉和牛板筋2.将其放入铜制土火锅3.维吾尔维药秘方慢火炖制24小时直到牛肉软糯有嚼劲，板筋软烂筋道4.维吾尔药秘方是用雪莲、老核桃、枣干等秘制而成5.还可根据个人口味配以大白菜、藕片、...

1、生牛板筋切2厘米的宽条，要断丝切，否则咬不动；月牙骨切3厘米见方的块。全部洗净，泡水5小时以上。2、泡好的牛板筋入高压锅，加葱姜和两匙料酒，压制20分钟。3、压好的板筋温水洗净待用。4、炒锅加凉水，下入...

1，准备调料包，花椒，八角，桂皮，香叶，葱姜。2，牛板筋清洗干净后，和料包一起放入高压锅中，加水没过食材，大火烧开后转中小火，压40分钟左右。3，牛板筋变软后捞出来放凉，切成小块或者细丝。4，平底锅放油，把...

在高爹牢压锅里加入1斤牛板筋、1个葱结、1个姜块、2颗八角、2块桂皮、3片香叶，再放3勺盐和没过食材的水，开火压30分钟，牛板筋就会软烂入味。接下来卢调制一个秘制辣油，这是牛板筋好吃的关键。先开火热锅，锅...

而在家中制作牛板筋时，则建议先对牛板筋进行焯水，在制作前先用开水焯水的话，是可以很有效的去除部分嘌呤，这样食用对人体而言更加的健康。二、牛板筋吃多了会怎样牛板筋是牛的一种动物纤维，富含胶原蛋白。它含有相对...

鸭掌个头大，肉又多，吃起来更过瘾。去骨鸭掌就是我心目中的卤鸭掌“天花板”，价格实惠又干净。鸭掌里的骨头剔得干干净净，腌制入味更均匀。去骨留筋，肉筋吃起来柔韧有嚼劲。3、麻辣猪耳参考价格：16元久久丫的真空...

你是不是看到金猫牌牛板筋的故事了，我刚刚打开一包，背面写着相传诸葛亮隐居隆中时，曾利用耕读之余潜心钻研熟制食品的长时间存放保鲜方法，经过反复多次调试，终于调制出一种口味香辣、口感筋道类似牛板筋的风味食品，很受...

秘制鱼豆腐,鸡蛋肝,牛板筋(这个不是那种小孩子吃的免费做的那个,而是真的牛板筋做的小吃),另外晚上熬夜建议多食水果补充水分和维生素。问题三:晚上吃什么零食不会长胖一、低糖巧克力布丁低糖巧克力布丁比一般的巧克力牛奶...

香辣猪脆骨，香辣牛板筋，果蔬干，芒果干，榴莲干，杨梅干，菠萝蜜，玉米粒，红枣片，香蕉片，金桔干，紫薯干，猕猴桃干，无花果干，草莓冻干，草莓蜜饯，柠檬蜜饯，秋葵干，蔬菜干，菠萝圈，香芋干，半边梅，水果冻干，...

男生爱吃的各种零食31、香醇牛板筋香醇的牛板筋精选优质牛后背筋骨，多重工艺，久火慢炖而成，纹理清晰，入味至里，韧性十足，口感嫩而不柴，俘获着男生的味蕾。并且牛板筋含有丰富的蛋白质和少量氨基酸，可以补充...