好吃的银耳粥熬法【食材】：新鲜银耳、红枣、老冰糖【具作步骤】：1、新鲜的银耳一朵，用手斯碎，洗干净放入红枣、老冰糖。2、砂锅中放入清水，放入炖锅中，设置时间是3个小时，家里没有炖锅也可用砂锅代替。3个小时...

枸杞用温水洗净，银耳倒入锅里加几个红枣，添加清水，大火煮开后，放小米再次煮开后，转校火，熬至米烂，米烂银耳也软糯了，这时加入枸杞和冰糖，继续煮到冰糖化开即可！做法3：木瓜银耳汤准备食材如下：木瓜半个，银耳50...

1、用锅盛水烧开，掌握好水的分量（水量一次到位，不要中途加水，反之会减少胶原蛋白，影响护肤的功效）2、等水烧开后将撕小了的银耳倒进锅内，火改为温火3、在熬制的过程中要经常搅拌，一锅银耳的熬制时间是3-4...

双米银耳粥的做法1、将大米、小米淘洗干净，放入清水中浸泡20分钟，备用。2、随后将银耳用温水泡发，等它的花朵全部绽开之后，将它的根部连结部分摘除，随后再将之洗净。用剪刀剪碎。3、这时锅中放入适量的清水，并将大米...

我们在做银耳汤的时候，一定要将银耳充分的熬化，如果时间够长的话，这样银耳汤然后有粘稠，而且非常好喝，并且我们在熬银耳汤的时候，可以用电砂锅慢熬，这样可以长时间的熬煮出非常粘稠的银耳汤，还有就是还可以再熬的...

5、水开以后，调小火炖1个小时，加冰糖和枸杞大米，在炖30分钟。6、香甜可口的银耳粥完成，放凉更好喝。银耳简介银耳，（拉丁学名：TremellafuciformisBerk）又称白木耳、雪耳、银耳子等，银耳味甘、淡、性平、无毒，...

南瓜银耳粥材料：银耳、南瓜、红枣、小米、冰糖做法：1、把银耳在清水中浸泡1个小时，捞起沥干去蒂，然后撕成小朵；2、南瓜去皮去瓢，切成适合的小块；红枣去核；3、小米、红枣洗净后，与银耳、南瓜一起放进锅中，大火...

银耳粥的做法：用料：银耳30g、南瓜100g、大米50g、枸杞子5g、红枣5g、冰糖25g、水1300ml。步骤：1、银耳用冷水泡发。2、银耳去根洗净，撕成小块；南瓜去皮洗净，切成小丁。3、红枣去核洗净；枸杞子洗净。4、大米洗净与...

大米银耳粥1.银耳用温水浸泡两小时。2.大米洗净。3.把控干水的银耳放入炖盅。4.倒入开水。5.再放入适量冰糖。6.放入莲子。7.用电炖锅炖三小时。8.吃前可放少许冰糖提味。银耳百合粥菜谱简介秋季养生药膳，效用：...

平时用银耳熬粥是非常好的一种保健养生粥，它的做法是比较多的，平时经常喝一些银耳粥有美容养颜的作用，要提高免疫力的效果，在镇静安神排毒方面都能发挥一定的效果。尤其是夏天的时候可以做成冰镇银耳粥，既有消暑的作用，...