您好，雪莲果和鸡肉这些是可以一起吃的，一般来讲是不会发生食物相克的情况的，只要保证干净卫生，适量食用，不要过量，就可以放心吃。

雪莲果可以和鸡肉一起吃但最好不要炖，炒炒就行。另不要和高蛋白的食物一起吃，不比如鸡蛋牛奶。容易引起腹泻，低蛋白血症。

可以。雪莲果食用方法，既可以洗净削皮生吃，也可以炖鸡或排骨煲汤。从土里采雪莲果出来后，只要把表皮土洗掉，削去皮，即可作水果一样直接啃来吃，若能在采摘后放上两三天，更能增加甜度；若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤，...

吃雪莲果之后是可以吃鸡肉的

雪莲果可以和鸡肉土豆一起吃。雪莲果炖肉可以帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况。因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖，所以能显著促进肠胃蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还可防治下痢，是肠胃道疾病...

雪莲果可以煲汤吗1可以煲汤。雪莲果味道脆甜，又含有纤维素、蛋白质、矿物质等多种营养成分，它在食材上没有明显的禁忌，可以与多种食材一起炖汤，如：排骨、瘦肉、鸡肉等。雪莲果炖鸡2材料：雪莲果1个，鸡肉500...

可以的。1：营养价值：雪莲果的果寡糖含量是为6%-12%，雪莲果浆中含量为40%-50%，干物质中含量为60%-70%，其含量是所有植物中最高的，还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。鸡肉含有蛋白质、脂肪...

2、鸡肉直接放在沸水中焯上5分钟。3、直接捞出，洗去浮沫备用。4、雪莲果直接洗干净去皮切块备用5、胡萝卜切块备用，然后放生姜鸡肉。6、加清水下鸡汤中，放上雪莲果和胡萝卜再一起煲半个小时7、最后加入食盐即可。

10、排骨炖2小时后加放胡萝及雪莲果然后再炖2小时11、出锅前加入盐搅拌。12、雪莲果排骨汤就完成了。二、雪莲果炖鸡材料：雪莲果一个、鸡肉适量、枸杞适量、生姜适量、盐少许。步骤：1、先切好食材。2、雪莲果削皮...

1.雪莲果500克2.母鸡一只3.红萝卜一个4.姜几片5.盐适量准备好如上5种食材后，我们就要开始煲汤了煲汤有4步还是比较简单省心的1.将鸡肉洗净，斩成大块，放入沸水中焯一下，捞起沥干2.把...