用铁锅小火炒即可，韭菜百籽中脂肪、膳食纤维、粗蛋白、维生素B1、维生素B2和烟酸的含量都很高，其中脂肪占15．8％，膳食纤维占18．2％，粗蛋白占12．3％。韭菜籽中还含有大量人体必需的矿物质元素和氨基酸，如矿物质元素...

用铁锅小火炒即可，韭菜籽中脂肪、膳食纤维、粗蛋白、维生素B1、维生素B2和烟酸的含量都很高，其中脂肪占15.8%，膳食纤维占18.2%，粗蛋白占12.3%。韭菜籽中还含有大量人体必需的矿物质元素和氨基酸，如矿物质...

3、取炒锅，倒入花生油，置中火烧至六成热(约150℃)，将蹄筋拖上糊，逐条炸至起壳捞出，待油加热九成热(约225℃)时，重炸一次，炸至酥，呈金黄色时取出装盘即成。

韭菜籽炒到微黄的程度就可以泡水食用了。韭菜籽药用都是炮制之后用，也就是炒过后入药的。要是泡水喝的话，一般是韭菜籽炒黄后泡水喝或研成粉温开水冲服，每次4-9克。生用也可以，功效相同。就是像沏茶一样，还是研...

一、炒韭菜子取净韭菜子，置锅内用文火炒至有爆裂声，闻有香气时，取出放凉。炒后增强温肾固精的作用。韭菜籽半斤炎黄（中药炮制的一种方法）——是将净选秦岭韭菜籽，置炒制容器内，黄酒炮制24小时，用文火或中火...

1、炒韭菜籽直接将韭菜籽炒熟，烹饪的时候加入适量的盐，适量的油，像芝麻一样干吃，其实也是非常快速且效果最佳的方法之一，但是并不是每个人都喜欢这样的吃法，尤其是韭菜籽的口感并不是特别佳。不过每个人的喜好不一...

韭菜籽泡水喝，无论是生的籽还是炒熟的，功效相同。不用加油，炒锅上火，烤干，放入韭菜籽，用小火慢慢炒至韭菜籽发黄即可，韭菜籽为干燥成熟的种子，适当食用可调节人体肝肾缺乏。在秋季果实成熟时，采收果序，晒干，搓出...

不能，因为经过高温炒制后种子的胚芽就再也无法发芽了

是的，炒熟后不伤脾胃，才有健脾补肾壮阳的功效。

泡茶喝的话，也得炒一下。韭菜籽含硫化物、甙类、维生素C等，味辛、甘，性温，归肾、肝经，有温补肝肾、壮阳固精、暖腰膝等功效，常用于肝肾缺乏、肾阳虚衰所致的阳痿、腰膝酸软等。意见建议：建议可以韭菜籽炒一下泡水...