3，熏蒸，把全身或者腿放入蒸笼里蒸15-20分钟。蒸笼的温度很高，大约有60度，能大面积地提高体温。夏天的时候蒸全身，一个星期，蒸一次，痛快地出一次汗，把寒气排除体外(血虚者不合适)。冬天蒸腿，不能出汗，全身发...

适当有氧运动。可以给与21金维他、维生素c含片等进食增强抵抗力问题二：怎样快速提高体温量体温前先夹暖宝宝一会儿，揭了趁温度还没有散去就去量体温！问题三：如何装病提高体温人的体温调节是在体温调节中枢的作用...

使体温快速升高的方式，到周围是高温的地方待一会，例如烈日底下暴晒。或者最直接的方式，你能找到他们测量的位置，再针对那个位置放些热水或者蒸汽，必定能升温。

问题三：怎样让身体的温度变得低些如果你是正常体温，一般情况不需要让体温再降，确实需要的话，可以：冷天少穿衣服、或浇冷水等，热天进空调室且温度调低点，或进冰库。一般发烧时的物理处理：在人身体的大血管处，如...

一天之中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高，但一天之内温差应小于0.8℃。另外，女子体温一般较男子高0.35℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。在健康状态时，如饮食正常，衣着适宜，人体的体温一般是比较恒定的，...

拼命锻炼以后再去量还有在沸水中加入葱头和生姜趁热洗澡可以升高体温不过这些是治疗感冒的时候特别是感冒体温较低的时候采用可以提高温度还有多吃辣椒越辣越好这些馊主意你看看有没用反正我请假的时候是直接叫医生...

1.加速运动2.用热水泡脚可以使体温升高，促进末梢血管的血流更加顺畅，并减轻心脏的负担。3.冲一下冷水澡，再冲一下热水澡。。。但是小心感冒！！！对你身体不好！！最好别这么傻！！

升高体温的最有效方式就是运动。因为骨骼肌收缩会产生大量的热。这也是身体产生热量最快的途径。另外再多穿保暖的衣服防止散热，这样就会快速升高体温。

哈哈~~~碰到了一个小投机的.一是在测体温前马上喝一杯很烫的开水,二是在腋下用一个暖保升温,三是在温体温时将温度计用劲倒甩几下,不过这都是小技巧不能经常用的.紫云飞13|发布于2012-03-26举报|评论100为...

在《提高体温变健康》中,他告诉我们常见的各种身心问题的根源在于低体温。健康人的体温应该保持在36。5℃～37℃,低于36℃就属于低体温。低体温不仅会使免疫功能低下,还会导致自律神经紊乱、加快衰老,引发胃溃疡、哮喘、糖尿病、高血脂...