猪肝是餐桌上常见的食材，可以和洋葱在一起搭配使用，还可以和菠菜在一起，更可以和白菜在一起搭配。01、猪肝炒洋葱猪肝有补血养肝的功能，洋葱有降血压，降血脂的功效，这两种食物在一起搭配对身体非常有益处。猪肝切成薄...

1.、猪肝+菊花=清热养肝，明目2.、猪肝+菠菜=补血猪肝含有丰富的维生素B和铁，菠菜含有丰富的叶酸，将二者搭配起来食用，具有补血的功效。不过，菠菜中还含有大量的草酸，会影响人体对铁的吸收，所以，在烹饪前，要先将...

猪肝配韭菜炒好吃，方法如下：主料：猪肝、韭菜。辅料：大蒜、红干辣椒、生抽、老抽、糖、料酒、盐、鸡精、淀粉、油。具体步骤：1、去掉韭菜的黄叶、枯叶、烂叶，把韭菜清洗干净后切成小段。2、用清水清洗干净猪肝，切成薄...

猪肝可以和青椒搭配炒，做法如下：主料：猪肝300克、青椒3个。辅料：花生油50克、盐2克、生抽15克、料酒15克、姜1块、大蒜籽3粒、生粉5克。步骤：1、先把猪肝放入清水中浸泡两个小时，期间还要记得多换几次清水。2、把...

4、菠菜择洗干净，锅中烧热水，焯水1分钟后捞出，用凉水浸泡。5、锅中放油，烧至六成热，放入姜、蒜、猪肝翻炒。6、猪肝翻炒出香味后加水。7、放入盐、胡椒粉调味。8、大火烧至开锅，开锅后加入焯水后的菠菜，再煮...

大豆还能提供优质蛋白质和一些植物化学物质，如其中的大豆异黄酮具有抗氧化、预防衰老、类雌激素样等作用。猪肝也可以和番茄一起炒，猪肝和番茄一起吃可养肝明目。番茄味甘、酸，性微寒，能凉血平肝;猪肝味甘、苦，性温，...

猪肝和什么菜一起炒比较搭配2猪肝不能和什么一起吃猪肝+豆芽：有损营养素的吸收，猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去营养价值。猪肝+山楂：山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的'铜、铁、锌等金属微量元素;...

1、猪肝+苦瓜相宜猪肝性味苦温，能补肝、养血、明日。猪肝含丰富的维生素A，维生素A能抑制癌细胞的增长，并将已向癌细胞分化的细胞恢复为正常。而苦瓜也有一定的防癌作用，两者合理搭配，功力相辅，经常食用有利于防癌。2...

小时候妈妈告诉我，猪肝炒胡萝卜是一道飞行员常吃的菜，因为吃了对眼睛好。做法：猪肝切薄片，胡萝卜切薄片，姜丝少许，热锅热油下姜丝爆香，然后加入猪肝片爆炒，这样可以保持猪肝口感嫩滑，加入料酒生抽盐，调味，不要炒...

猪肝不一定炒着吃做汤吃的效果更佳。3、猪肝和番茄一起吃最好猪肝和番茄一起吃能够起到养血和明目的作用，明目的作用比较适合视力减退的人吃，效果非常的好。番茄是蔬菜类的食物，蔬菜吃了对人体有许多好处。