1到2个。百香果味较酸，吃后能促进胃酸分泌，一次性量较多，易导致胃酸过多，引发肠胃疼痛等不适症状，建议一次吃1—2个为宜，能满足口腹食欲，为身体提供相应营养物质，又能避免百香果带来健康不适问题。百香果富含人体...

百香果一天吃几个最好百香果当中含有十七种氨基酸、多种维生素，还有各种微量元素，它可以消炎止痛、活血强身、消除疲劳、排毒养颜。但是百香果也不能多吃，它适合夏季吃，一般一天吃两到三个即可。百香果的功效与作用...

1百香果一天吃多少最好百香果一天吃2-3个比较合适。百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，味道酸甜可口，营养丰富，适合在夏季食用，一般一天食用2-3个就可以了。2吃...

1、百香果一般每天可以吃1-3个。百香果里面含有多种微量元素、维生素和人体必需的氨基酸等营养成分。2、常吃百香果对于身体是有很多好处的，可以提高人体的免疫能力，还能起到抗疲劳、安神助眠、润肠通便、生津利咽的作用，...

百香果一天吃2-3个就可以了。百香果，又称西番莲果、密尔顿果，是一种热带水果，属于百香果科。它的外表呈现椭圆形或圆形，果皮呈紫色或黄色，有许多小孔。果肉呈透明状，含有许多黑色种子。百香果的口感非常独特，果肉...

1百香果最多一天吃几个最多吃3个。百香果含有蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸，营养价值很高，味道酸甜可口，适合在夏季食用，一般一天食用2-3个就可以了，百香果中含有较多的酸类物质，食用过多...

一般每天可以吃一到三个百香果。百香果里面含有微量元素、多种维生素和人体必须的一些氨基酸等多种的营养成分。经常吃百香果对于身体的好处比较多，能够提高人体的免疫能力、抗疲劳、安神助眠、润肠通便、排毒养颜，还有生津...

百香果适合在夏季食用，一般一天食用2-3个就可以了。百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕可增强免疫...

百香果一天吃几个最好一天吃3个中型百花果是无害的,百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕可增强免疫力等神气保健作用。百香果吃多了会怎么样1、如果一次性吃太多的...

3个就可以。健康的成年人每天需摄取2~4份水果，而1~1.5颗百香果就相当于一份，热量约60大卡，每天吃几颗就能补充人体所需。营养师表示，百香果含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、钾、钙、铁等营养素。其中，膳食...