1、你的安全感不够,你对世界和他人感到不安,担心自己不被信任,害怕自己被怀疑和愿望。感觉这个世界并不理解你的“诚实”、“善良”、“正义”。2、你的道德感强烈,你在意识上,严格的控制自己的行为,不愿意让自己非...
我觉得吧,你不必把这个世界看得这么灰,你做了好事,别人是看到的,人在做天在看,被人冤枉,那就去解释清楚,只要你有理,那就啥都不用怕。如果你怕这怕那,那只会让你错过很多美好的事物。
当然,如果意识到自己出现了“总是害怕被别人陷害”的心理症状,就要采取积极自救的方法,可以通过培养多种有益的兴趣爱好,让自己保持思维活跃和生活充实。如果长时间心情不舒畅,就要学会减压及自我情绪调整,比如参加一些体育运...
怕是没用的,你也控制不了别人的嘴。最根本的就是做到行的正坐的直,就算有人诬陷,时间长了大家也会了解你的,这时,诬陷你的人在大家心目中的信誉就会降低了。如果遇到不明是非的领导,三人成虎是很正常的事情,走人...
1、缺乏自信:天生我才必有用,多看到自己的长处,你不可能一无所长的。2、对别人的议论恐惧:走自己的路,让别人去说吧。3、心理承受能力差:多看书,腹有诗书气自华,也可以多向智者请教。4、受不了被冤枉:这是不...
你好,这样的人太过敏感,太过在意别人对自己的看法。其实这样非常不好,自己和身边人都会觉得累,因为一言一行一举一动都要小心翼翼的,时间久了自己也会憋出病来。希望被采纳,谢谢...
1、需要正确看待自己的感受,你感受上的真实并不代表客观上的事实,心理的感受将会影响你看待外界的眼光;2、用客观的态度对待人和事,避免多疑的态度。学会冷静客观的待人处事,你用放大镜似的态度看待别人,从心里就会觉得...
被冤枉肯定不好受,但凡事都有一个适度的原则。就是鸡毛蒜皮的事情被冤枉了就一笑而过不必在意,但在大事上,特别是涉及到自身尊严的问题上被冤枉了是一定要去解释清楚的。也就是说,在小事上去斤斤计较浪费精力是不明智...
你好你这是强迫思维症。你要自己有自信。反复、重复是强迫症最大的一个特征,但不要认为强迫症是多大的精神疾病。治疗强迫症的各种方法和手段中,个人认为日本的森田疗法最佳,它的核心就八个字:顺其自然,为所当为。具...
经常莫名担心自己某句话,某件事没做好。得罪了别人。别人会给我下毒,会跑出来砍我。(明明就是很小的一件事,比如手滑点错客服评价点成差评,不小心打错字之类的,打成有歧义的字,或者说的句子有歧义怕别人理解错记恨...