1、西瓜\x0d\x0a西瓜味甘甜、性寒,民间又叫“寒瓜”,是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜,酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时,均宜用西瓜进行辅助治疗。适量吃西瓜确实有...
小西红柿是一种降火作用非常好的蔬菜。小西红柿中含有丰富的维生素C,营养非常丰富,而且还有丰富的膳食纤维,味道也是非常清新酸甜的。作为一种败火食品来说,小西红柿是一种非常好的选择。并且不但有降火的作用,还能够让皮肤...
最上火的有鸡肉,腊肉,辣椒,桔子,荔枝等,败火则多吃蔬菜,清淡的汤,苹果,梨等,还要睡眠充足.吃水果也要引起注意,有的水果属于热性水果,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒...
1、清热解毒类:常见的清热解毒的食物不仅可以败火,而且还有消炎的作用。常见的食物有绿豆、菊花、青瓜、豆腐、青菜等等。2、攻下实火类:攻下实火类指的主要是大便干结、口干口苦的情况,这个时候可以多吃些芹菜、土豆、...
一、蜂蜜。蜂蜜是比较棒的去火食品,而且它是健康长寿的妙药。早上起来之后喝一大杯温蜂蜜水,他能够帮你消化,解掉春燥,而且还可以给一天带来甜蜜的好心情。蜂蜜它具有清热解毒润燥的功效。如果说平时因为上火导致嘴唇干裂...
蔬菜水果一般是非常好的败火食品,那么7月天的哪些时令蔬菜水果败火最好呢?其实生活中可以清热下火的水果还有很多,而对于喜欢吃水果的朋友来说,日常可以适当的我吃下这类水果。再者我们知道生活中还有很多蔬菜也是属于凉性的...
5,动物性食品:鸭肉、兔肉、河蟹、田螺肉、马肉、鸭蛋、这些是中性的,也可以:猪肉、鹅肉、鲤鱼、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、甲鱼、泥鳅、乌贼鱼、鸡血、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑肉、鹌鹑蛋、鲈鱼、鳜鱼、黄花鱼、带鱼、鱼翅6,粮食类:...
败火的最好食品就是苦味食品,除了苦瓜,其他的苦味食品也有很不错的效果,比如莴笋、盖菜等。西瓜:中医认为,"白虎汤"是最好的清热方剂。西瓜被认为是天然的"白虎汤"。西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦目渴,有利尿功效,...
以下是可以降火的食物:苦瓜苦瓜入心脾胃三经,可以泻火、清暑、益气、止渴。苦瓜含有苦瓜甙、苦味素,能增进食欲、健脾开胃,缓解夏日食欲减退。苦味素还具有降糖作用,尤其适合糖尿病患者在夏季食用。绿豆豆性凉味甘,能...
有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病。因酒食裹气,还能助热,容易引起血压(血压食品)骤升。但惟有啤酒不但无此副作用,还能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点会有益处。3.玫瑰花沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶...