可以。花生中含有25%~35%的蛋白，主要有水溶性蛋白和盐溶性蛋白，水溶性蛋白又称为乳清蛋白，占花生蛋白的10%左右，盐溶性蛋白占花生蛋白的90%。盐溶性蛋白主要包括花生球蛋白和伴花生球蛋白，花生球蛋白是由两个...

花生可以提前一晚泡，其实真正的补水是需要油和水再加上其他营养物质一起结合的，但是我们并不是直接拿一杯油直接喝下去，而是吃含有有益成分的含有油的食物，所以可以隔夜泡花生。1、花生的含油量它可以达到50%，而如果单...

花生可以提前一晚浸泡。花生属蔷薇目，豆科一年生草本植物，肉质脆嫩，而且植物纤维的含量较为适中，所以在食用花生之前可以提前浸泡，这样可以使花生更加易熟，并且口感更好。花生中含有25%～35%的蛋白，主要有水溶性蛋白和盐...

超出花生米1厘米左右。4、剩下的就是放置，存放的环境最好是避光的，避免阳光加热使得里面的花生产生其他的效应。存放在阴凉处。约有2个星期左右花生就会变色，浸泡1个月左右，此时基本就可以食用了。

花生米可以用水浸泡之后在煮熟，也可以不浸泡直接水煮。煮花生米的三种做法如下：花生米中加入大料，锅中添置二分之一清水，花生米倒入，大火煮开，用小火煮半个小时，加入食盐，凉置即可；花生仁洗净，清水浸泡2到3个小时...

可以的。花生种用30度左右的温水浸泡4-6小时（花生大小不一样），浸泡皱皮时不能翻动，然后凉在草席等透水的帘子上。等露白（胚根）后可以种了（雨天不能种）。

要是用的干花生的话，那么是需要提前泡在清水里的，花生泡涨开才能煮，不然就不易入味。水煮花生要泡多久才可以煮一般浸泡3、4个小时左右。煮干花生，是需要提前把干花生用清水浸泡3、4个小时以后，在下锅煮。

泡10天即可食用，泡花生具体做法如下：需要准备材料：花生500克、陈醋200克。1、第一步把花生用水洗净。2、然后把花生沥干，放太阳下晾晒一天。3、把晾晒好的花生剥出花生米。4、倒入陈醋，没过花生。5、密封好，放...

可以泡一夜。可以做五香炝花生：花生米用凉水泡一夜，早上起来，你会发现花生米变胖了。取一口锅，注水，大火烧开，放蒜薹和胡萝卜下去烫一下，捞出用凉水过凉。然后就用这口锅，这锅水，把花生米也放里面煮，加点葱姜...

煮好的花生不能在锅里泡一晚上。花生煮好后，需要将其捞出装入容器中，并放入冰箱进行保存，如果将煮好的花生泡在锅里，就会导致花生被细菌侵蚀，从而产生有害物质，所以煮好的花生不能在锅里泡一晚上。花生中含有25%～...