1、干海带不要清洗，直接放到蒸屉中蒸20~30分钟（时间越长，口感越软）。2、将蒸好的海带用清水清洗干净，放入凉水中浸泡3~5个小时，期间换水一到两次。泡发时间越长，口感越软，可根据个人喜好调整泡发时间。3、如...

其实海带结也分为两种，一种是干海带结，这种海带结本身是干的，需要泡发变软才能吃，而且干海带结上面的盐分也比较多，所以这样的干海带结就需要泡上4-6个小时，直到把海带结泡软泡淡才可以吃。而潮的海带结，本身就是...

1、将海带剪断，准备一个盆，将干海带用剪刀剪成需要的长度。2、加入温水，将剪好的海带里面加入温水，一般40度左右的水温最好。3、加白醋泡十分钟，再往海带里面倒入一点白醋，拿一个盘子将海带扣住，浸泡10分钟即可。4...

干海带的泡发有很多方法：提前用淘米水泡发海带；或在煮海带时加少许（不可过多）食用碱或小苏打，煮软后，将海带放在凉水中泡凉，清洗干净，再捞出食用。又或者是把成团的干海带打开放在笼屉里隔水干蒸半小时左右，然后...

再放入清水中浸泡一夜，之后干海带的泡发就完成了。3、看到干海带已经变得很饱满，而且再次进行加工成你自己想吃的味道就可以了。用这样的方法进行干海带的泡发加工会让海带吃起来更加好咀嚼，口感会很好。

1、将干海带干蒸后进行泡发。将干海带卷起来直接放倒蒸锅中，大火进行蒸20~30分钟，如果你比较喜欢吃脆脆的海带可以蒸10分钟，真的时间越长7口感更加酥软。2、用微波炉加热，将干海带放在清水中，然后加入一勺白醋，放置...

干海带在泡之前，可以将其放在蒸锅上蒸10-40分钟，然后在用冷水浸泡，这样效果会更好。海带含有丰富碘元素，适当吃一点海带对身体有好处。平时我们从市场上面买回来的干海带，需要泡发处理一下，才能做成菜，下面给大家分享...

2、蒸锅加水烧开，把干海带放在蒸锅的笼屉内，盖上锅盖，上汽后，蒸30分钟。3、到时间后，将海带取出，放入盆内，加入凉水，水量要没过海带，海带上面再压一个盘子，防止海带飘起来，泡发不均，把海带在水中浸泡一夜，...

泡海带的方法步骤：方法非常的简单，首先我们准备一个盆，把我们要泡发的海带用剪刀剪成我们想要的小段，海带太大太长，不利于泡发。我们在这个海带里面加入温水，大概40度左右的温水是最好的。给他没过海带。大家记住千万...

1、原料:装水器皿一个、干海带、水。2、根据需要使用海带的时间判断水温和浸泡时间3、如准备时间充足，直接使用冷水浸泡一个小时；4、使用热水将海带浸泡5~6分钟后捞出，换冷水洗净；5、使用温水（25度左右）浸泡20分钟...