干海带的泡发有很多方法：提前用淘米水泡发海带；或在煮海带时加少许（不可过多）食用碱或小苏打，煮软后，将海带放在凉水中泡凉，清洗干净，再捞出食用。又或者是把成团的干海带打开放在笼屉里隔水干蒸半小时左右，然后...

1、第1种方法就是将干海带干蒸后进行泡发。将干海带卷起来直接放倒蒸锅中，大火进行蒸20~30分钟，如果你比较喜欢吃脆脆的海带可以蒸10分钟，真的时间越长7口感更加酥软。正好以后就可以将其晾在一边，吃的时候用清水浸泡2...

6、注意事项：建议使用冷水泡1小时，热水泡虽节省时间但是泡出来的海带会偏软，7、用热水泡海带时小心不要烫到手。

1、市场买回的干海带非常的干，正常需要温水泡发两个小时才能变软，加工制作，而要快速泡发干海带，需要开水没过干海带，加入白醋才行。2、加入白醋的原因是白醋可以和海带起反应，白醋是酸性，可以使含有大量盐分的海带迅速...

1、要把买来的干海带打开，在盆中接一盆水然后放入干海带，让干海带在水中浸泡两分钟，然后开始清洗干海带，洗去海带上所带着的泥沙或者其他杂质。2、然后在锅中加入水，把清洗干净的干海带上锅蒸30分钟，这里建议用蒸锅...

1、直接清水浸泡六到七个小时。其实干海带想要泡发最简单，最直接，也是最懒的方法，就是直接将干海带放入清水当中取浸泡，但是浸泡的时间会比较长一些，一般最少需要六到七个小时，如果本身海带比较干比较硬的话，那么有...

1、把海带剪成一段一段放在洗菜盆里，剪成小段方便泡发。2、倒入40度左右的温水，记得要用温水，不能用热水。3、加入一两勺白醋，白醋是加快干海带泡发时间的关键。4、取一个与洗菜盆差不多大小的盘子，倒扣在海带...

其实方法很简单，首先我们将海带剪成一片片，放入保鲜盒加入热水，热水要没过海带。再加入一小勺醋（醋会让海带更加容易变软，也更容易被人体消化）。再把海带放入微波炉中用大火加热1分钟。加热完毕后取出，这样海带就泡...

泡海带的方法步骤：方法非常的简单，首先我们准备一个盆，把我们要泡发的海带用剪刀剪成我们想要的小段，海带太大太长，不利于泡发。我们在这个海带里面加入温水，大概40度左右的温水是最好的。给他没过海带。大家记住千万...

1、锅中加水，然后放入蒸锅，水开后把干海带放入蒸锅蒸即可；2、把干海带放入盆中，然后加入淘米水浸泡，浸泡3个小时左右，再用清水洗干净即可。3、水中加入白醋，放入干海带浸泡5分钟，然后捞出放在碗中，最后放入微波炉...