1.准备食材，红枣去核，牛奶可以用鲜牛奶，或者纯牛奶或者奶粉加温水2.去核的红枣和核桃用空气炸锅烤熟，200度约6-7分钟3.烤熟的红枣核桃特别香，这个灰枣非常甜，所以不需要另外再添加糖4.可以手动一分钟完成...

1、红枣清洗干净，去掉枣核。2、所有材料放入到料理杯中。3、在料理杯中加入250ml牛奶。4、启动机器，搅打料理杯中的材料1分钟左右。5、打好的汁水倒入杯中，直接饮用即可。

1、洗净红枣并用开水烫一烫剪碎2、将核桃和红枣放入搅拌机搅拌碎注意：不用太碎因为一会和牛奶吃的时候有点咀嚼感也不要太大块不好下咽3、将牛奶用微波炉温热一分钟后加入前面搅拌好的核桃红枣捣匀4、将...

应该不能说凝固吧，我猜是打出来的汁有些稠而已，红枣和核桃相对液体来说密度较大，因此打出来会有你所说的凝固状态。没关系的，这几样食物在一起加热榨汁都没问题，对营养不会破坏，可放心食用。

可以，核桃益精添髓、补肝肾；枸杞有滋补肝肾、清肝明目的作用；花生用中医以形补形的说法也有补肾的作用，而且花生衣还有降血压的作用；牛奶、蜂蜜有美容养颜、润肠通便的作用。意见建议：所以从整体上来说能补肝肾、美容通便...

不会发胖，牛奶还可以促进睡眠，红枣能养颜，核桃可以补充维E，苹果可以补充维C，都是很营养的食材。

牛奶苹果红枣花生核桃打成汁，不可以这样食用。水果的酸性和牛奶酪蛋白结合会发生凝结沉淀，难以消化吸收。正确的喝法能更好的摄入牛奶营养，不让养分流失。1、吃一些点心先进食一些淀粉质如小蛋糕，小饼干也可以延缓牛奶在胃...

孕妇喝自制核桃红枣牛奶汁好的，自治的卫生而且营养也丰富，喝的也放心。

红枣补气血，核桃补脑，牛奶没什么作用的，建议把牛奶去掉换成枸杞五味子喝菊花用水泡着喝

一起泡比较好。核桃中含有丰富的磷脂，磷脂是细胞结构的主要成分之一，充足的磷脂能增强细胞活力，对造血、促进皮肤细腻、伤口愈合和毛发生长都有重要的作用。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血...