5、用咬碎的花生来刷牙，在刷牙的时候，可以提前嚼碎一些生花生，然后在用这些碎花生当成牙膏来进行刷牙。花生最好不要咬碎，颗粒状的是最好的，可以有效的磨除掉牙垢，是牙齿变白。6、使用墨斗鱼的骨头粉末刷牙，这种方法...

你是否觉得牙齿不够白?洗牙又嫌麻烦。其实，天然的食物就可以消除牙垢，像是草莓、橘皮、花生、醋、柠檬以及墨鱼，还有以盐水漱口或是含油漱口等方法。医师叮咛，常使用牙线，有充足的睡眠，对牙龈的健康很有帮助。1....

1、花生美白牙齿的原理花生美白牙齿最主要是通过花生对牙齿的摩擦作用清洁牙齿来实现的，花生颗粒一般较大，牙膏的主要成分也是摩擦剂，所以花生起到的作用是跟牙膏类似的。2、花生屑刷牙美白牙齿将生花生去壳，花生皮剥去，放...

日常护理推荐使用含有美白因子（焦磷酸盐）的MICA牙膏，不但可以去除现有的色素，同时防止和减少新的牙渍生成。针对牙齿着色，内源性染色需要通过专业的修复治疗或漂白才能达到效果。一般大众现在都是外源性染色，比如烟酒容易让...

5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白.6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影，墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，...

1、花生米美白牙齿还有一种方法可以美白牙齿，那就是利用花生米，美眉们可以拿四五粒花生，将花生粒搅碎成碎末状，混合入少量的食盐，然后充当牙膏来刷牙，过不了多长时间，你便会发现你对大黄牙变得洁白了哦!有些美眉也...

把牙齿成功洗白的小妙招有：用橘子皮沫和牙膏一起刷牙，嚼花生美牙，用柠檬汁，把牙膏沾点盐等，这些方法都是又简单又迅速。把橘子皮做成细小的沫，每天刷牙时，掺入少许牙膏，由于橘子皮有很强的防腐灭菌作用，不仅可以使...

8、食用醋：如果家里没有漱口水的话，则我们还可以使用食用醋来漱口，同样能够有效地去除牙垢哦。9、花生：然后我们还可以再将花生嚼碎，然后再涂抹到牙齿表面，这样能够有效地去除牙齿表面的牙垢哦。

取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。（此方法虽洁牙但却伤牙）9、橘皮去牙垢干净橘皮研成细末，每天刷牙时...

把花生嚼碎后放到牙齿上并不会有增白的效果，因为牙齿不白的原因一般为菌斑色素沉着引起或釉质异常导致的。而不是说把生花生嚼碎刷牙就可以变白。我们在牙齿洗牙后从黄变白是说明牙齿上的黄色是牙垢等的异物，我们牙垢的...