4、超声波洗牙每半年一次的超声波洗牙是清除牙结石最为有效的办法，也是治疗牙龈炎、牙龈出血、牙周病的常规方法。5、牙齿漂白法利用化学药物的方法置换出牙齿表面或牙面的色素成份让牙齿变白，美容措施，对待附着牢固的牙...

5、小苏打去牙垢还有一个小妙招就是，刷牙时在牙膏上加一点小苏打，坚持用3次后，会感觉牙齿明显变白，牙锈会自然脱落，这是最健康有效的方法，对牙的伤害较小。6、漱口水去牙垢漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸...

2、每天刷牙时，让牙膏呆在口里的时间超过五分钟，会有很好的效果。不建议你用美白牙齿的药，因为里面会有很多对牙齿不好的成份。你可以试试我的建议。效果全写在牙上了。

1、牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落2、陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙。3、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，...

常吸烟喝茶的人牙齿上都有些锈迹。只需用普通牙膏加几滴食醋刷就可以了，一般五六次即可除净。牙锈是指牙菌斑，是一种包含有食物残渣，细菌，唾液蛋白等的混合性群体，牙菌斑是牙龈炎、牙周炎以及龋齿等的最主要的致病...

轻者5次，重者10次左右，牙结石即可消除。出现倒牙，吃饭时嚼几口大葱，或嚼几瓣大蒜，倒牙即可恢复正常。清除牙锈　将明矾研成粉末，用硬毛牙刷沾少许，在牙齿生锈处反复刷5分钟，3~5次就可将牙锈除去。

牙齿很快就可以白\x0d\x0a\x0d\x0a3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）\x0d\x0a\x0d\x0a4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿\x0d\x0a\x0d\x0a5、把生花生...

如果你的牙锈不是太厉害。可以用一个新鲜草莓,将草莓碾成糊状,与酵母粉充分混合,(酵母粉大约是草莓的三分之一),用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。草莓中含有的苹果酸可以...

可以用小苏打放在牙刷上刷，坚持一个月就可以看到效果（一般药店有售）牙石，俗称“牙锈“，它是地较坚附着牙面上的钙盐沉积物，刷牙也不刷掉，牙石是牙菌斑矿化的结果，牙菌斑是口腔内经细菌为主体，非常稠密且很薄的...

如何才能去除牙锈呢?一、如果你的牙锈特别厉害,建议你立即到医院口腔科检查一次,及时由医生去除你的牙锈,俗称洗牙,医学上称洁治。洗牙是用机械、物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢,通过洗牙,可以将牙齿表面的污染物...