如果单纯从安全方面考虑，是四脚拐杖好用。上图是参考图片。注意还有单拐四脚，见下图。但是感觉不如上图效果好。

登山拐杖伸缩方法图片如下：手持登山杖站在平面上，先将登山杖扫数旋松(杖上面都有刻度可供参考)，手臂自然垂下，以手肘为支点，将前臂抬起到跟上臂成90度，再将登山杖的尖端背下调整到接触空中;或者将登山杖顶部置于腋下5...

1、首先我们找来一根梯子型的树枝。2、然后我们将这根树枝上面的皮都剥去，使得它变得更加的美观。3、然后我们再将这根拐杖的内层树皮同时也剥去，使得它变得更加的美观。4、然后我们就可以将上面的残条进行清理干净。5、这...

微博中的视频显示，周立波双手拄拐表情痛苦，已无法正常走路。正如他的微博所说：谁知道不幸和明天谁会先到，我们都以为来日方长，谁曾想世事无常，人到中年，健康最值钱，活着就是最幸福的事。久没露面的周立波很久没有给...

1、准备下楼时，先靠近楼梯的边缘，两手各持一拐杖，同时支撑。2、将双拐先移至下一阶楼梯上，然后右患腿跟上。3、双手支撑稳定后，重心下移，再移动左腿下一阶楼梯，站稳之后再继续下楼，不要着急。注意：上下楼时，最...

拐杖选购技巧一、拐杖选购技巧1、拐杖的材质和重量拐杖重了，使用起来会费力；轻了扶着又有飘忽感。会感觉使用不够踏实。所以宜选择那种拿在手里有沉稳感的，比如实心木头或竹头比较粗的拐杖。2、拐杖的长短太长或太短都会...

希望可以帮到你。如果满意请采纳或好评。

1、手杖，单侧手扶持以助行走的工具，使用手杖时上臂及肩的肌力需正常才能保持相当稳定。2、前臂支撑型拐杖，又称肘拐，适用于握力差、前臂力量较弱但不必使用腋拐的人使用。3、肱三头肌支撑型拐杖，又称上臂拐，肘关节...

1．双拐并到一起，立在患肢旁；2．一只手抓住拐杖把手，另一只手按住沙发扶手或床面3．双手用力将身体撑起，依靠健肢完成站立；4．一支拐交于健侧手，将双拐平行放置于身体前方，准备行走。坐下：1．双拐并到一起，...

拐杖的高度根据身高调整，双手持拐时，拐顶距离腋窝5~10厘米或2~3横指。拐杖的手柄位置调整到双臂自然下垂时手腕水平。用拐杖支撑时，要双手用力活动拐杖，不能靠腋窝支撑身体。持拐站立时，要使用双脚与双拐头呈等腰三角形...