母乳不足，建议判断母乳不足或不能下咽。如果母乳不足，可以多喝水，多喝豆浆、牛奶，多吃鲢鱼葫芦汤、鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤，促进牛奶的摄入，注意清淡、少油、少盐。将屠宰的公鸡洗净，切碎，放入金针中，加入足够的水，...

饮食要得当刚生完宝宝后进补过多浓稠的下奶汤，其实效果不大，反而会堵塞乳腺管影响乳汁分泌，还有可能导致宝宝拉肚子。所以，产后一周内都不适合盲目进补，应该适度喝水，喝一些清淡的汤饮等食物。注意休息树立信心刚生...

4.补充足够的水分。新手妈妈通常会在喂奶时感到口渴，这是正常的，所以新手妈妈要在喂奶前补充适当的水分，多喝杏仁粉或果汁，也可以喝一些蔬菜汤，豆浆也是可以的，只要能补充水分就都可以，水分补充好后乳汁自然不会缺。

在生活中也应该学会观察宝宝的身体状态，如果宝宝没有明显的表现出想要喝水的意思，家长无需过于担心，只需要采取母乳喂养就足够了。6个月之前的宝宝无需加水。母乳中有88%的水分，因此母乳中的水分也可以满足宝宝的日常所需...

（7）母猪在怀孕期饮水受到，养成了喝水少的习惯，产后即使供给充足的饮水，也不愿喝更多的水，从而影响了产奶量。从以上情况的分析，要从根本上克服母猪产后奶水不足或无奶现象，事先必须搞好母猪怀孕期的饲养管理，...

那么面对奶水不足的问题，宝妈应该怎么做呢？在日常生活中，宝妈可以多吃这些食物来起到促进母乳分泌的作用，首先就是汤类，比如排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤，鸽子汤等等，这些食物具有滋补的作用。而且汤类的食物还能补充...