朋友500克等于一斤50克1两40克大概1两的样子吧看你买了多少再按体积估计下哈

四:牛奶3瓶(每瓶227毫升)加谷物90克,肉包子3只(每只50克),香蕉3根(300克)周五:牛奶3瓶,三明治面包3只(每只含面包片两片50克,生菜两张50克,鸡胸脯肉20克),煎饼3只(每只50克),桔子3只(150克)周六:大米粥(粳米100克)...

普通的奶粉勺3勺左右。天然的燕麦片，蛋白质含量高达13%~15%，其中钙、钾含量很高，β葡聚糖含量十分丰富，还有较多的不饱和脂肪酸。总的来说，等量的燕麦片煮出来越黏稠，则保健效果越好。燕麦片本身营养价值足够高，作为...

60g燕麦大概有20勺。在中国，燕麦是主要的高寒作物之一，集中产于坝上等高寒地区。中国的东北、华北、西北、西南、华中等省区多为栽培，它的谷粒供磨面食用，或作饲料，营养价值很高。燕麦营养丰富，但不容易消化，所以，食用...

50g麦片是2-3勺，将燕麦片放入锅内，加清水待水开时，搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。每日一次，早餐服用。从健康角度来说，自己煮的更好一些。因为煮的燕麦片可以提供最大的饱腹感，血糖上升速度最...

如何称柿子课的麦片？那么你就可以拿出一个烧杯，找出50克的标记，画出来用个马黑色的马克笔，画出50克的标记，然后把50克平均分成五分，一刻就是十再取出四分就是40克的麦片

一个汤匙一般是10克，所以5汤匙就够了

50ML。50g燕麦约有15勺。在中国，燕麦是主要的高寒作物之一，集中产于坝上等高寒地区。

30g燕麦片可以装满3个瓷勺。至于多少ml，30g燕麦片+250水或者牛奶，应该刚好一碗才是。浓稠度刚刚好的那种。

3勺。燕麦是一种粮食，属于禾本科植物，分为有壳燕麦和无壳燕麦两种，10克燕麦有3勺。