食材：红薯叶适量辅料：蒜末5克、盐2克、鸡粉1克、食用油5毫升。具体步骤：1、准备蒜末，红薯叶茎叶分离，切成小段。2、锅中倒油，倒入葱末，大火爆。3、倒入红薯叶茎。4、倒入红薯叶，倒入盐，鸡粉，翻炒均匀。5...

首先先将地瓜叶清洗干净，然后泡水里泡半个小时，泡好以后捞出，捞出以后把水沥干，就可以吃可以煮了。然后将锅中放入食用油，放入葱姜蒜进行爆炒，这样的话味道会更加香，炒完以后放入，那叫进行炒，这样的话把辣椒的味...

一、蒜炒红薯叶原料：红薯叶400克，蒜米30克，生抽、盐适量。做法步骤：1、炒锅下油烧热后倒入蒜米，小火爆香，再倒入红薯叶大火翻炒。2、等到红薯叶软熟后，加盐和生抽炒匀出锅。补充说明：素炒红薯叶一定要放蒜米才...

做法：1.地瓜叶挑去老茎洗净后，放入沸水中，再加入少许沙拉油将地瓜叶汆烫至软，捞起沥干，盛盘备用。2.热锅，倒入适量沙拉油，放入辣椒片、蒜片爆香。3.在锅中加入水拌炒一下，续加入蚝油、米酒、糖拌煮至沸腾，再...

地瓜叶（红薯叶）烹饪方法：主料：地瓜叶（红薯叶）400g方法/步骤：1、如果自己家没有种的话，可以考虑弄个枝子回来自己繁殖，简单容易上手。一下子能长一片的。把红薯藤蔓最尖端的嫩叶处掐断。老了的话口感就没有那么...

1、可以做清炒地瓜叶，好吃又简单。2、材料：地瓜叶子适量、大蒜适量、花生油、适量盐、适量蚝油、适量香油。3、地瓜叶子洗净，控干水。4、锅内放油，加入大蒜粒炒香后加入盐、地瓜梗，加蚝油，大火翻炒。

红薯叶炒好吃方法如下：1、红薯叶摘去老的茎，清洗干净，沥干水分。2、热油锅，爆香蒜头。3、放进虾酱爆炒几下。4、倒进红薯叶猛火爆炒。5、红薯叶转色变软就可以啦，虾酱比较咸，放盐调味要适量，然后就可以出锅了...

1、蒜茸红薯叶将嫩红薯叶茎洗净，放入沸水锅中焯后捞出用凉水冲凉，切成段。大蒜剥皮捣成茸。炒锅置火上，放素油烧至四成热，放蒜茸炒出香味，加入嫩红薯叶茎翻炒，加入鲜汤、精盐、黄酒炒入味，加入味精、麻油，...

那么接下来咱们就一块去看一下这道清炒红薯叶的制作教程吧！【清炒红薯叶】【制作食材】红薯叶，小葱，小米辣，大蒜，食用油，食用盐【制作步骤】1、今天教大家的是一道清炒红薯叶的制作教程，方法特别简单，先来把做清炒...

在周围贴上一圈玉米大饼子，最好是热水面饼，这样比较松软好吃，都知道玉米饼会有一点柴柴口感，所以可以就着鱼汤和鱼肉一起吃，在快出锅时放入地瓜叶就可以，这样来一锅以前可是招待贵客才能吃上。