焖烧壶熬粥时间需要久一点，大概3-4个小时。这是刚烧好水倒入焖烧壶里面熬粥的正常时间，如果水的温度不够高，焖烧壶熬粥的时间需要更久，甚至熬了6、7个小时，焖烧壶里面的大米都没有变成米粥，看起来就是米汤。焖烧杯做...

6、锅里的银耳煮半个小时后，其他材料，搅匀后盖上锅盖用最小火再炖一个小时左右，最后往锅里加入一小把枸杞搅一搅，银耳莲子粥就熬好了美容养颜、清热解毒、润肺养胃是女人不错的饮品。

食材建议烹煮时间：新鲜莲子：下滚水煮约10分钟。冷冻莲子：不要解冻，直接下滚水煮约15分钟。干燥莲子：下滚水煮约40分钟。新鲜银耳：洗净后剥小朵，下滚水煮约10分钟。干燥银耳：泡水30分钟，洗净后剥小朵并...

银耳莲子汤煮20分钟。主料红枣(20g)银耳(25g)莲子(70g)辅料枸杞(适量)清水(适量)做法红枣10分钟洗净备用。莲子提前一天晚上泡好备用。莲子泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用。枸杞泡1分钟洗净备用。银耳泡15...

红枣莲子银耳汤一般炖煮2小时左右就好，至少要煮一个半小时才行。1、先把银耳用水泡上，短则一个多小时，长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。2、...

4、银耳洗净，去掉根部黄色部分，撕成小朵，浸泡十几分钟；5、锅中放水，水沸后将糯米、大米、莲子放入锅中，大火煮沸，小火继续煮20分钟；6、放入银耳、金丝枣煮20分钟，再放入冰糖煮至融化即可。

一个完整的木耳可以煮3-4次，一天最多吃2-3小碗就行了，太多无益银耳莲子汤【原料】：银耳、莲子、红枣、冰糖。【做法】：步骤1：将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用。步骤2：锅中加入清水。先...

银耳莲子粥的做法1.将银耳泡发。2.无芯莲子侵泡5小时以上。3.小米、大米洗净，大枣洗净。4.将银耳撕成小块，大枣切块。5.将所有食材放入电饭煲中。6.添加适量的水。7.按键煮粥开始。8.40分钟左右粥出锅...

1，用高压锅。将泡好的莲子和银耳放入高压锅里，放适量冰糖。开锅加阀后小火煮20分钟就搞定了。2，用砂锅。将泡好的莲子和银耳放入沙锅里，再放些许山楂或橘皮(使莲子更容易烂)。大火烧开后小火慢慢煨2-3个小时，...

2、红枣和葡萄干洗净。3、紫薯洗净去皮切块。4、电压力锅内放适量水，放入淘干净的大米和糯米，再放入紫薯，莲子，银耳，黑豆，红枣，葡萄干和冰糖。5、盖上盖子，按下“煮粥'键。6、半个小时后就熟了。银耳莲子粥的...