柠檬水的作用：含有丰富的维生素C，柠檬水的作用具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，柠檬水的作用可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是...

这个应该不能，它只有美颜，顺肠道的功能。可以喝咖啡或者浓茶，比较提神满意的话欢迎采纳，谢谢

每个人都希望看起来更年轻，并花费大量资金和时间来尝试实现这一目标。但答案可能比想象的要简单，柠檬水的对皮肤治疗功效很好，因为维生素C（和其他营养素）可以帮助身体产生胶原蛋白，减少皮肤皱纹。

比较简单的用法是用半颗柠檬取汁或两片干柠檬片加一千毫升的水，放置于冰箱中冷藏后饮用，清爽可口，每天饮用三杯，同时配合每天至少半个小时的有氧运动，可以有效减肥塑身，并且有美容养颜、防止衰老、提高精力的作用。一个...

一般情况下，柠檬水和茶是最好选择。柠檬水冷热皆可；常见茶类中，红茶提神效果最佳，但副作用亦最大（性热）；大麦茶尚可，气香味甘，安神定心；普洱茶清心润脾，闻香品涩，宜养身而非养神；铁观音香浓淳厚，最能令人心情...

柠檬中含有丰富的维生素C，这种维生素属于天然抗生素，进入人体之后可增强体内的抵抗能力，同时起到消炎抗菌的功效。一患有感冒的人，每天适当的吃柠檬或是喝柠檬水，可增强抵抗能力，缓解炎症所引起的身体病症。第四、提神醒脑...

、生津解暑6柠檬片泡水喝在夏天是不错的能够帮助生津解暑的饮品。一是因为柠檬果皮具有的独特的芳香挥发成分能够帮助开胃，提神。另外就是因为柠檬的酸酸味道能够帮助生津解暑，柠檬片泡水喝清新酸爽，是夏季不错的解暑、除...

柠檬可以的，提神的很多，大部分提神饮料都含有咖啡因类物质才达到提神的作用，所以经常喝这种对身体不好的，提神的还可以选择喝三勒浆抗疲劳液，是植物性的提神饮品，不含咖啡因，相对来说比较安全一些。另外平时提神也可以吃...

柠檬水具有杀菌作用,特别能杀死口腔中的有害细菌,从而保持口气清新。早餐喝一杯柠檬水比咖啡更提神。黑基建议,柠檬水别喝冰镇的,室温的最佳。净化尿道柠檬水具有利尿作用。喝柠檬水有助于人体毒素更快排出,进而净化机体,保持健康。柠...

新鲜柠檬买回来洗干净切成，直接泡水喝就可以了，有提神醒脑功效。