果蔬小馒头【紫薯小馒头】食材:面粉100g、紫薯泥55g、酵母1g。步骤:1.紫薯蒸熟搅打成泥。2.酵母用40度温水化开。3.面粉、酵母和胡萝卜泥混合搅拌成絮状,揉成一个光滑面团,保鲜膜盖上发酵至2倍大(呈蜂窝状)。4.发酵好的...

如题，我想知道:蔬果馒头怎么蒸不掉色

7、锅中铺上一层蒸布，然后把切好的果蔬馒头放到上面。盖上锅盖，小火蒸制15分钟。8、然后出锅就可以食用了。

1、将土豆去皮蒸熟制成泥。2、锅上火加适量黄油、食用油烧热。入土豆泥加盐，胡椒粉、味精、鸡粉炒匀入盘。3、另起油锅，加食油、黄油烧热加牛肉丁、洋葱丁、香叶炒香后再加适量清水提浓芡浇在土豆泥的锅盘内，上面盖...

奶香果蔬馒头一次发酵0失败宝宝奶香果蔬馒头松软好消化奶香胡萝卜馒头,奶香黑芝麻馒头,奶香紫薯馒头,奶香火龙果馒头,奶香菠菜馒头,奶香星空馒头。一、奶香胡萝卜馒头:a2奶粉10克,古胡萝卜泥65克,面粉100克酵母1克。1、胡萝卜蒸...

天然果蔬馒头的做法南瓜面团：主锅放入60克冷却的南瓜泥、1克酵母、10克糖，1分钟/37度/速度3激活酵母，再放入100克面粉，30秒/速度3混合，观察南瓜泥和粉比例是否合理，接下来2分钟/揉面键；紫薯面团：主锅放入30克...

果蔬馒头的做法步骤1.先将酵母倒入温水中浸泡，取一斤面粉，加入蔬菜汁，加入酵母液，揉搓至面团光滑细腻，放置半小时至一小时发酵至面团出现蜂窝状。2.利用模具码造型，待二次发酵后，上锅蒸至水开了，再加热15分钟后...

食材：面粉150克、黑芝麻酱2勺、酵母1.5克、水77克、核桃油8克。白面馒头食材：面粉100克、水60克、酵母1克、核桃油8克。制作步骤：1、果蔬汁打成泥，面粉中倒入果蔬汁，倒入酵母水，加点核桃油，揉成光滑的面团。2...

1、食材：胡萝卜1根、菠菜5根、紫薯1个、自发小麦粉（不用酵母）适量、白糖适量。2、将胡萝卜切小丁放入破壁机，加少量清水搅打细腻，倒在一个大碗里备用。菠菜放开水里淖一下，捞出，同样的方法做出紫薯汁和菠菜汁。...

奶香果蔬小馒头【菠菜馒头】食材:100g面粉+55g菠菜汁+1g酵母+核桃油3g。【原味奶香馒头】食材:100g面粉+60g配方奶+1g酵母+核桃油3g。【胡萝卜馒头】食材:100g面粉+55g胡萝卜泥+1g酵母+核桃油3g。【紫薯馒头】食材:100g面粉+55...