最后倒入青笋.胡萝卜和山药，跟腰果一起翻炒，加盐和鸡精调味即可出锅了。

5.放入山药莴笋不停翻炒两分钟，山药用漏勺从水盆里捞出，沥水份，但是无需沥的过干。炒制过程中如果有干锅现象适当加少许水6.加半小勺盐炒匀即可

山药可以和竹笋一起吃，例如山药竹笋排骨汤。山药竹笋排骨汤的制作方法如下：主料：排骨1000g，竹笋400g，山药500g辅料：猪油适量，盐适量，生姜1块步骤一、排骨入锅焯水。步骤二、排骨捞出备用。步骤三、山药用清水洗净后...

6、最后倒入莴笋.胡萝卜和山药，跟腰果一起翻炒，加盐和鸡精调味即可出锅了。

2.莴笋、山药去皮，洗净切片。3.锅热油，放入莴笋，快速煸炒后，捞出。4.锅另热油，放入山药，快速煸炒，放入盐。5.再放入莴笋，翻炒后，加入少量水，盖上盖，焖一会儿。6.开盖，翻炒后，撒入鸡精，翻炒装盘。

今天就和大家分享，如何快速的做好色香味俱全的青笋炒山药。做的过程中只要把握以下几个技巧，想不好吃，不好看都难。首先，可以用刮皮器代替刀切，将山药和青笋，刮成细条，容易炒熟，而且菜的口感更好。其次，将调料...

青笋叶能和山药木耳可以一起炒着吃，清爽可口。

可以，山药胡萝卜竹笋肉骨头汤材料猪骨头，干竹笋，姜，枸杞，红枣，花椒，葱，芋艿，山药，胡萝卜做法1）鉴于美国的杀猪不放血，把骨头放在清水里泡了1个小时以上（骨头们都泛白了），同时取2片干竹笋片泡入温水中...

这种莴苣的做法是生菜丝绸和煎蛋。这种莴苣不仅特别简单，而且还吃了特殊的美味，超级了。莴苣和鸡蛋是非常有营养的成分，所以这莴苣丝特别营养，特别是富人。所以，让我们来看看这个莴苣丝山药炒鸡蛋的生产教程。[山药青笋炒...

山药可以和竹笋一起吃，例如山药竹笋排骨汤。山药（山药）一般指薯蓣（百合目薯蓣科植物）薯蓣（学名：DioscoreaoppositifoliaL.）是薯蓣科薯蓣属植物，缠绕草质藤本。块茎长圆柱形，垂直生长。茎通常带紫红色，右旋，无毛。