在经期、哺乳期、怀孕的女性洗冷水澡可能会引起痛经，或诱发感冒。不管是热水洗澡还是冷水洗澡对于身体都是有一定的优势，我们是可以根据自己的身体状况来进行选择适合自己的洗澡的方式，这样也是可以提高洗澡的效果，也是可以很好...

用冷水好，1.洗之前先泡二十分钟，这样污垢会更加容易脱落2.中性洗涤液比洗衣粉好，虽然贵点但是衣服不脱色不变色无残留，很值得.我家一般用开米的牌子3.洗涤液和洗衣粉并不能完全去除污垢，还需要在特别脏的地方擦肥皂...

冷水洗脸好还是热水洗脸好，要根据不同的情况去决定。具体情况如下：1.冷水洗脸：如果没有皮肤问题，一般情况下可以选择不同温度的水洗脸，如果用冷水洗脸的话，可以保护皮肤的屏障功能，同时也有一定的清洁作用。2.热水洗脸...

洗脸用热水、温水还是凉水,因人而异。简单地说,非油性皮肤和混合肤质的人,最好用高于30℃的温水洗脸,但要低于体温,用手试有温热感,不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘,还可使毛孔张开,利于皮肤的深层清洁。注意水温不...

如果真要说好的话，当然是冷水好，因为用冷水冼完后全身都是暖的，而且还能达到煅练身体的目的，还有一个功能是可以减少身体水份的流失，但一般人都受不了，所以因人面异能接受的话最好是冷水，不能接受洗热水。

冷水澡好。冷水浴是一种利用自然因素锻炼的方法。冷水浴能提高机体对寒冷刺激的适应能力，当人体一接触冷水刺激时，皮肤血管急剧收缩，使大量血液流向人体深部组织和器官；继而，皮肤血管又扩张，大量血液复又流向体表。这样，...

用温水洗的好。不建议冷水洗澡，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。冷水澡有三个好处，其一，增加人体...

洗冷水澡可以促进皮肤新陈代谢，增强皮肤营养，长期坚持洗冷水澡，会使皮肤变得嫩滑红润，富有弹性;在洗冷水澡的时候，身体周遭的血管还会把大量血液推入内脏，待体温恢复时，皮肤血管再度扩张，大量血液又从内脏流向体表，血管...

要根据衣物的材料来选择水的温度，最好使用温水洗衣服。由于衣物有一定的温度承受范围，一些衣服材质不耐高温，不宜使用高温水清洗，如羊毛衫在高于30℃水中清洗时会发生缩水。夏天的衣物带有汗渍，汗渍除水、无机盐、尿素以外...

洗头用热水和凉水都不好，最好是用温水，以31～38℃为宜。水太烫易损伤头发，使之变脆易折断；水太冷（凉）则去除油污效果差，洗不干净。更换用水时，其先后用水的水温要大体相同，不宜先冷后热或先热后冷。因为温水...