咖啡的起效时间与咖啡的品种、咖啡的浓度和喝入体内的量有关，如果是纯咖啡，喝的量越大，浓度越高起效就越快，维持的时间就越久，一般咖啡因在不到1个小时的时间内就可以开始发挥作用，效果强烈的会在20分钟起效。对于温...

根据身体状况和代谢强度，只有一半的提神效果可以维持4到5小时，一些患者可能会在2到3小时后失去功效。咖啡喝了一般10分钟左右生效。一般喝咖啡可以改变大脑的兴奋状态，从而起到提神的作用，而达到较佳提神效果需要45分钟左右。

如果咖啡的品种够纯正（巴西和古巴）喝的量愈大、浓度越高那么起效越快，维持时间越久。一般的咖啡喝一杯约200毫升，在30分钟后起效，大约能维持2个多小时。

咖啡喝了大约一个多小时能生效，不过这也要看咖啡的不同；我喝咖啡更多的是品尝味道，所以也不管生效的。最近特别喜欢喝益昌的白咖啡，喝了后就不想换了

您好一般来说（一些特殊的人不在内）喝过以后6小时左右生效喝的浓一点，我觉得雀巢有点淡，试试其他比较浓的一次大概就一杯就可以了，除非你很困，那就多喝一点，但也别太多，以免晚上睡不着。。

咖啡有效时间一般为2-12个小时左右，具体由饮用者年龄、饮用者对咖啡因的敏感程度等而定。不同人群对咖啡因的敏感程度是不完全一样的，有些人喝了咖啡后可能一会儿就没有效了，而有些人早上喝了咖啡，可能到了晚上还是难以...

种植的咖啡，成熟后即生效。烘焙的咖啡，烘焙完成后即生效。制作的咖啡，端到你手里就生效。工业化生产的咖啡，生产日期就是生效日期。

【喝咖啡后，6小时左右能够生效】1.前、饭后喝咖啡，在吃饭前，或吃饭后半小时，这段时间可以说是一天当中喝咖啡的最佳时间。因此此时喝咖啡能够促进胃部对食物的消化，减轻胃部工作负担。而且这样也不会对人体吸收食物中铁质...

那就早上7：30的样子喝。咖啡因的有效作用时间并不长，一般是喝下去以后，1-2个小时。时间再长就没用了，还会被排泄系统排泄出去。

喝咖啡12个小时才失效。咖啡是用经过烘焙的咖啡豆所制作冲泡的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品，是世界三大饮料之一。一般来说，咖啡的保质期按国际标准会标为三百天的时间，但是这个意义只是说明咖啡在此期限内并不...