1、南瓜去皮去瓤。2、切小块蒸熟。3、捣成泥。4、口蘑切片。5、洋葱末炒香。6、下蘑菇片炒至略微出水。7、加清水，半袋浓缩鸡汤料。8、下南瓜泥。9、煮至浓稠，加少许海盐黑胡椒。10、装盘，撒几颗枸杞装饰。11...

如题，我想知道:山药南瓜泥怎么做如何做好

做法：1、山药和南瓜去皮切块，胡萝卜切块。2、锅中烧油，炒香葱姜蒜。3、将南瓜下锅炒。4、翻炒几下后加水。5、将山药下锅。6、水开后将胡萝卜下锅。7、烧至山药软面，加盐、糖、鸡精、胡椒粉，搅匀即可出锅。...

放入蒸锅，大概蒸15分钟，南瓜和山药熟烂即可；如果切的比较厚可以延长蒸的时间。请点击输入图片描述完成，是不是很好看，味道会更惊艳哦，清甜的南瓜搭配粉糯的山药，直接用勺子搭配挖着吃就可以啦~请点击输入图片描述...

南瓜可以和瘦肉，瑶柱搭配在一起煮成汤来喝，先把瘦肉清洗一下，然后放到锅中焯烫切成块状，南瓜清洗干净把皮去除也切成块状，和瘦肉搭配在一起煮，里面加入瑶柱，煮开以后用小火再继续煮上60分钟左右，用一些盐来调味就...

用料南瓜200g清水1000ml糖或蜂蜜适量南瓜汁的做法南瓜去皮切块，加清水放入豆浆机按下豆浆或者玉米汁模式都可以做好后可按口味加糖或蜂蜜我做的时候加了几块山药山药和南瓜的搭配非常滋补脾胃...

山药南瓜汤材料：新鲜山药，南瓜，红枣，红糖做法：1、戴上手套把山药削皮，放到清水里浸泡一下，洗干净，切块;2、南瓜削皮切块;红枣去核或者捏破皮也可以。3、把以上材料放到锅里，一次加足冷水，煮熟。加红糖，...

详细内容01准备材料首先要将制作南瓜汁所需要的材料都准备好哦，需要的材料有一个南瓜、30G白砂糖和适量的清水哦。02处理南瓜然后我们再将南瓜去皮，然后再切成块状，并且放入清水中冲洗干净，然后再沥干水分...

南瓜去皮，切薄片；铁棍山药去皮，切成小段备用。南瓜和山药分别放在两个碗里入锅蒸熟，一般上汽后蒸15分钟就可以了。趁热把南瓜用勺子碾成南瓜泥，如果喜欢细腻的，可以用打汁机打碎，但我一来觉得多吃点粗纤维也不错，...

饭店蜜汁山药的做法如下：第1步、山药去皮切段。第2步、锅里水中加一匙白醋，水开下入山药段，焯水一分钟捞出控干。第3步、调蜜汁：二匙白糖，三匙蜂蜜，二炒勺橙汁。第4步、中小火熬到起大泡泡。第5步、下入山药...