苹果皮是富含维生素C的,抗氧化,所以对面板比较好,也可以防衰老;只要是没有削皮的苹果,放再久,里面都不会被氧化,不会变色,最多就是水分跑一些;而一旦是削皮过的苹果,过几分钟就变黄了,就说明被氧化了。不过现在的水果很多都是农...

应该是好，毕竟苹果皮营养比较丰富，尤其是皮下那一小薄层，如果担心农药就在自来水龙头下多冲会，农药残留会少很多，现在农药很多都是脂溶性的，不是只有苹果皮才会有农药，不吃才安全...

我一般吃苹果都是不吃苹果皮的，但是这并不代表苹果皮没有营养价值，我觉得苹果皮还是非常有营养价值的，富含多种活性物质，比如说含有酚类物质等，这些物质对于抑制高血压等疾病有作用。同时还具有预防疾病，降低发病率的作用...

苹果皮，是可以吃的，但是现在的苹果皮都是有农药的，所以尽量不要食用

果皮对于身体抗氧化、预防病菌侵袭方面都有着不错的作用。所以说归根结底，苹果皮是可以吃的，只不过在食用之前，务必将其清洗干净。吃苹果皮的好处1、促进消化苹果皮富含膳食纤维，相比削皮后的果肉要高出两倍，此类...

首先果皮是不好消化的，苹果皮上有天然的果蜡，这种物质虽然可以吃，但是对于肠胃不好的人来说，吃苹果皮会对肠胃造成一定的消化负担。因此肠胃不好的人吃苹果，一定要削皮。其次苹果皮的口感不好，很多吃过苹果皮的人应该...

苹果皮该不该吃21、不可以吃苹果皮确实很营养，如果没有意外，它对于人体健康的改善作用甚至远远大于果肉。不过那都是过去式，现在大部分果农为了产量和价格，用了一些非常规手段，导致现在的苹果皮并不适合直接食用了...

国外研究还表明，苹果皮较果肉具有更强的抗氧化性，苹果皮的抗氧化作用较其它水果蔬菜都高。普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力。苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强体力的功效。

理论上，苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃带皮苹果有益健康。实际上，苹果在成长过程中可能使用了大量农药，滞留在苹果表皮的化肥农药，还有保鲜的蜡涂层，这些问题不处理好，可能会导致白血病等多种疾病发生。...

吃苹果不削皮好不好1苹果如果没有被污染,就会有好的皮肤。苹果和苹果皮中营养含量都比较高,但如果苹果表面打了大量农药或防腐剂等,应在吃皮后尽量不吃皮或洗净吃皮,以免出现不适症状。苹果或纯天然苹果,苹果皮不含...