1、益气补血。红枣桂圆燕窝中含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、铁元素等营养成分，可在提高热能、补充营养的同时，促进血红蛋白再生以补血，有益气补血的功效作用，非常适宜体质虚弱、贫血者以及女性月经后食用。2、安心宁神。红...

1、燕窝和桂圆红枣的功效分别是燕窝能促进免疫功能，延缓衰老，延长寿命，其主要成分是水溶性蛋白质和碳水化合物。2、燕窝中所含的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞、再生和组织重建，使燕窝在滋养和恢复人体...

2、桂圆燕窝，性温味甘，益心脾，补气血。其中含有多种营养物质，可以补血安神，健脑益智，补养心脾。龙眼中含有的大量蛋白。脂肪和矿物质，是人体所必需的营养素。特别是对于劳心之人，耗伤心脾气血，更有良好的功效。3、...

补充：红枣：性温味甘。补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等等。但是，对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。桂圆：性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。对失眠、心悸、...

1、补血益气，燕窝能益气补中，调理补血，而红枣、枸杞可补气养血、促进睡眠。2、滋阴润肺，燕窝其性甘、平，入肺、胃、肾三经，补而不燥，润而不滞，红枣所含的维生素C能防止黑色素在体内慢性沉淀，可有效地减少色素...

1、补血功效。红枣含有丰富的铁元素，为机体血红蛋白的合成提供原料，达到补血作用，用于防治贫血，尤其是缺铁性贫血，还可改善体质虚弱、年老体衰症状。2、补肾壮阳功效。枸杞可入肾经，滋补肾脏，用于辅助治疗因肾虚导致的腰膝...

1、补中益气、预防贫血。红枣枸杞燕窝具有补中益气的功效，对于一些处在经期的女性来说在经期多吃一些红枣枸杞炖燕窝可以有效的缓解经期的贫血症状，缓解因贫血而导致的眩晕感。2、益气补血，暖宫养经。红枣枸杞燕窝可以帮助...

2、燕窝红枣枸杞的功效与作用主要就是滋阴润燥，补肺养阴，对于益气补血，安神明目，具有比较好的效果，所以您产后虚弱是可以多吃一些的。平常尽量不要熬夜，规律作息，注意休息，出现不舒服及时就医。

燕窝泡发5个小时，准备好需求食材备用，将泡发的燕窝与红枣、枸杞一同放入炖盅，炖煮30～40分钟即可。2、功效：（1）燕窝异乎寻常的蛋白成份和许多微生物特异性分子结构有利于肌肉组织发肓，病后康复，可以滋阴，润燥、美容...

特别对产后促进子宫及体形复原.祛除妊娠纹具有特殊的功效。燕窝有什么好处和害处30分好处:滋阴养颜。害处:大家都知道燕窝是怎么来的,吃那东西损阴德。想要同样的功效,银耳大枣桂圆枸杞瘦肉足矣,还好吸收,副作用小。吃燕窝有...