用叉子将鱿鱼身两面扎满眼，这样容易入味，放进盆里，然后放入葱姜蒜腌制。烤盘铺上锡纸，把腌好的鱿鱼摆在上面，选择烧烤功能，上下火220度预热10分钟后，放入烤4分钟。趁烤的时候调一个酱料：蒜蓉辣酱、白糖、芬达、孜然...

第一步:准备材料。第二步:将鱿鱼洗干净，切成小块。第三步:鱿鱼用蚝油、姜蒜、黄豆酱、酱油、料酒进行调味，搅拌均匀后腌制1个小时左右。第四步:在烤盘上放锡箔纸。第五步:把腌制好的鱿鱼放入烤盘。第六步:烤箱220度...

1、首先，将鱿鱼洗净，去除中间透明的软骨，放入约80ml烧烤汁，腌制鱿鱼，其实如果用更多烧烤汁会更加均匀，只是我不太想浪费太多烧烤汁，所以就不停的用勺子将烧烤汁淋在鱿鱼上。2、放入焗炉里，预热到250℃，上火190℃烤...

【制作】1.鲜鱿鱼须去皮；姜茸滗汁。2.把精盐、白糖、味精、酱油、麻油、胡椒粉、小苏打、沙姜粉、姜汁和油12克一同与鱿鱼须拌匀，腌制2小时以上。3.把腌制好的就鱼须沥干汁液，将鸡蛋白、鸡蛋黄划破与鱿鱼须拌匀，随即...

生腌鱿鱼⁰〖做法〗鱿鱼用冰鲜的就可以，当然新鲜的更好。化冻洗净，去掉内脏、牙齿和眼睛（眼睛一定摘干净），切成5mm左右宽的细条，加盐腌制半小时左右。2.半小时之后用厨房用纸吸干水分。水很多的话直接沥干一下，...

取下烹饪板，将剩余的腌料扫到鱿鱼表面，放入烤箱中烤5分钟，然后取下烹饪板，将腌料再次扫到鱿鱼表面，重复两次，最后撒上孜然粉和芝麻白，放入烤箱烘焙约5分钟。烹饪的总时间是二十分钟。生姜片80g、葱50g、食盐50g、...

第三步烤鱿鱼，准备好竹签，鱿鱼腌制好了以后，把鱿鱼穿在竹签上面，在鱿鱼上面撒上一些食用盐，还有辣椒粉，茴香，鱿鱼摆放在烤盘里。烤箱先预热五分钟，温度调整为220度，然后把鱿鱼放在中层，用180度的温度烤十分钟左右，...

鱿鱼整只肚子不要剖开，洗净沥干水，碗中放入辣酱，生抽、料酒、姜片拌匀后放入鱿鱼腌制3小时，洋葱切片，甜面酱、蒸鱼鼓油调成酱汁备用，将腌好的鱿鱼串在竹签上，放入铺好洋葱的烤盘中，用锡纸将鱿鱼盖好烤箱预热220度，...

1.鱿鱼圈去掉表面的黑皮,清水洗净捞出滤水2.放胡椒粉、盐和少许黄酒，抓拌均匀，腌制10分钟3.最后放一点干淀粉,拌均匀4.粘了淀粉的鱿鱼圈在蛋液中沾一下再沾满一层面包糠5.摆放到铺了油纸的烤盘中，烤箱200度...

3、油炒一下酱料后倒入烫好的鱿鱼，快速翻炒，快速放入红椒和葱，加少许糖和料酒，翻炒，起锅。三杯鱿鱼原料：鱿鱼、大蒜、料酒、酱油、糖、香油、姜做法：1、用刀在鱿鱼身上轻轻的划出网纹，用料酒盐酱油腌制20分钟;...