两岁的宝宝上火应该多喝水，因为上火后身体水分流失严重，多喝水可以促进新陈代谢的，当然要去火最好让宝宝吃些能清热去火的蔬菜水果，比如可以多吃些黄绿色的蔬菜，有菠菜，黄豆芽，白菜，黄瓜，西红柿等，菠菜可以帮助宝宝滋阴...

1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。2、多给孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，...

如果孩子没有明显的大便干燥，饮食上也可以选择清热降火的蔬菜、水果，比如可以多吃含维生素C多，并且有明显降火作用的水果，如西瓜、火龙果、猕猴桃、梨、苹果这些可以多吃，这些水果可以起到清热降火、通便的作用。另外，饮食...

可以先从饮食中调整。一般原则多喝水，多吃清淡易消化的食物。给宝宝喝一些富含纤维素的果蔬汁和粥，清热降火，促进胃肠蠕动，达到消化排毒的效果。控制宝宝的零食，尤其是少吃高油高糖的精制加工食品。给孩子们多喝果汁和梨...

1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。2、多个孩子吃些水果。3、多吃些清火蔬菜。如白菜、芹菜。4、在饮食方面，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：...

宝宝上火吃什么可以降火21、其实火龙果是很下火的，而且多数人都喜欢吃火龙果，包括宝宝。火龙果里面有花青素，而且它属于凉性的水果，有着降火明目的功效。如果宝宝有上火的表现，那么吃一些火龙果能够美容养颜，还可以...

2、可以给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。3、多给孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清喉润肺，咽干而痛的宝宝极...

要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。在做菜的时候我们可以注意一下营养搭配，对于宝宝来说更是一举两得。同时，还可以做一些去火汤之类的，...