不能吃：榴莲、荔枝、桂圆等属于温性水果，对于实热体质者因上火引起的便秘、舌苔黄、口干、咽喉疼痛等症状，不但不能去火，还可能加重病情。可以吃：1、香蕉：香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全...

1、上火不能吃什么(1)忌辛辣温燥食品上火时，不要吃辛辣温燥食品，如辣椒、姜、茴香、花椒、大蒜、胡椒、桂皮等，因为这些食物辛温燥烈，容易助长火热，使上火症状加重，不利于病情恢复，因此要禁食。(2)忌黏腻食物上火...

肝火旺时，不能吃像烧烤，肥肉，炸鸡，煎饺等油腻食物，这些东西都容易诱发及加重上火的情况。浓茶，咖啡，冰淇淋，冰棒等生冷刺激性食物也不能吃，以免加重肝火旺的症状发生。还要注意不能吃辣椒，胡椒，麻辣火锅等辛辣食物。

而且喝粥品有利于养胃和宝宝降火。注意不要吃辣的东西，小孩子上火一般来说大便也会比较干燥，甚至排便困难，出现便秘的情况，那么在这种情况下就千万不要再吃一些辣的东西，否则很有可能会引起严重的便秘，甚至是出血。

2、宝宝上火时可以选择一些清热去火的水果，如梨、柚子等，如果孩子不爱吃或者太小吃不了，还可以熬成梨水或者柚子汁然后宝宝喝，但是尽量不放或少放糖，太小的宝也宝不要添加蜂蜜。3、食材选择上，少一些油腻荤腥的食物...

1、狗肉人们在上火之后最好不要吃狗肉，因为狗肉是属于热性食物，吃了，会让身体的火气更加的旺盛！2、羊肉羊肉和狗肉差不多都是属于热性食物，人们吃多了会让人们体内的阴阳失衡。3、川味火锅在你上火的时候千万不要...

1、情绪波动2、压力过大3、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒4、过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒5、缺少睡眠都会“上火”上火不能吃什么：1、羊肉羊肉是不可以再吃了，这是因为羊肉...

鹿茸、鲍鱼、大枣、核桃等，以免燥热，加重上火症状。6忌坚果类食品坚果中含有比较高的热量，会使体内产生过量的内热，从而加重上火的症状，所以不宜食用，如腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。

不吃辛辣、刺激的食品，肥腻或含糖量过高的饮食少吃。败火食物：（1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。（2）苦寒...