如果我们经常吃炸鸡就会导致机体摄入大量的脂肪，当脂肪堆积过度会造成肥胖，脂肪肝，动脉硬化的危害。因为脂肪类的摄入量应该占据人体的255-30%其中就包含到我们日常吃的烹饪用油还有日常吃肉所摄取的脂肪，如果我们经常使用炸鸡...

油炸食物脂肪含量多，不易消化，常吃油炸食物会引起消化不良，以及饱食后出现胸口饱胀、甚至恶心、呕吐，腹泻，食欲不振等。常吃油炸食品的人，由于缺乏维生素和水分，容易上火、便秘。炸鸡是很多快餐店的招牌食品之一。金黄香脆...

炸鸡腿可以吃，但是不能多吃长期吃，偶尔吃一次两次是可以的。经常吃而且吃的多，会使自己发胖且对身体健康不利。

1.肥胖：油炸食品中脂肪含量大幅度增加，会加重胃肠道消化的负担，造成脂肪在体内堆积导致肥胖。2.损坏心血管：油炸食品会使血脂升高，加重血管负担，影响正常的血液循环，从而增加心血管疾病的风险。3.诱发疾病。

1、吃炸鸡能够诱发女生肥胖，人类一天健康吃肉标准是200克，差不多是一小块鸡排那么大，而炸鸡那样油炸型食物更能使人发胖。2、鸡肉本身也值得我们担心，目前中国最流行的鸡肉，大多是“速成鸡”。这种鸡肉对于身体存在比较大...

吃太多的油炸食物对身体的危害比较大,如引起肥胖、消化不良、心脏血管损伤、呼吸道损伤,甚至会引发癌症。另外,煎炸过程中的高温会使食材中维生素C、维生素B2、尼克酸、必需脂肪酸等营养成分被破坏,其营养价值可能低于原来的1/3...

油炸食品是一种传统的方便食品，是利用高温使食物膨胀，而高温容易使食物变质，除此之外，油炸食品对人体的危害有1:油炸食品热量高，比较油腻，不易消化，容易导致肥胖，2:油炸食品经过高温处理产生盐类物质容易致癌，3:是...

油炸食品吃多了对身体有较多危害，如引起肥胖、消化不良、心血管损害、呼吸系统损害，甚至可导致癌症。此外，油炸时的高温会使食材的营养成分被破坏，如维生素C、维生素B2、尼克酸、必需脂肪酸，导致营养价值可能不及原来的1/3...

1、摄入反式脂肪酸之后，会参与到人体的正常代谢活动，干扰到必需脂肪酸EFA的正常代谢，直接导致必需脂肪酸的缺乏。此外，还会增加罹患心血管疾病、糖尿病等疾病的风险。如果婴幼儿吃多了油炸食品，会抑制其大脑和身体的发育。

非常不好，总的来说，属于垃圾食品。危害：炸鸡腿的原料，来自于饲料鸡，说白了，鸡是喂饲料激素长大的。那么鸡腿中，肯定有些激素的积累，人吃了，就把激素吸收了，所以现在很多胖子。第二，油炸的东西，热量高，非常容易...